Фото https://www.sbia.com.au

Длительное использование смартфона может вызвать воспаление запястья, локтя, а также проблемы с шейным отделом позвоночника, пишет сайт Медарго.

Травматолог-ортопед Константин Терновой отметил, что проблемы могут возникнуть не из-за веса смартфона, а из-за постоянного тапанья пальцами по экрану.

«Каждый раз сгибая сухожилие, оно натягивается и начинает тереться о косточку. Многократное повторение этого травмирующего фактора приводит к хроническому воспалению сухожилия», – рассказал Терновой.

«Если отправлять 1 000 сообщений в день, может возникнуть не только воспаление запястья, но и локтя», - подчеркнул специалист.

Кроме того, если постоянно смотреть в телефон, могут развиться проблемы с шейным отделом.

«Голова должна смотреть вперед, а не вниз. Она весит в среднем три килограмма, и, когда направлена вниз, ее держат мышцы, которые перенапрягаются», – говорит эксперт.

Чтобы проблем со здоровьем не возникало, ортопед посоветовал отслеживать и сокращать время, проведенное с телефоном в руке, а если же неприятные симптомы все-таки возникли, – обратиться к врачу.