• 119 просмотров
Врач назвал проблемы со здоровьем, которые могут появиться из-за смартфона
Длительное использование смартфона может вызвать воспаление запястья, локтя, а также проблемы с шейным отделом позвоночника, пишет сайт Медарго.
Травматолог-ортопед Константин Терновой отметил, что проблемы могут возникнуть не из-за веса смартфона, а из-за постоянного тапанья пальцами по экрану.
«Каждый раз сгибая сухожилие, оно натягивается и начинает тереться о косточку. Многократное повторение этого травмирующего фактора приводит к хроническому воспалению сухожилия», – рассказал Терновой.
«Если отправлять 1 000 сообщений в день, может возникнуть не только воспаление запястья, но и локтя», - подчеркнул специалист.
Кроме того, если постоянно смотреть в телефон, могут развиться проблемы с шейным отделом.
«Голова должна смотреть вперед, а не вниз. Она весит в среднем три килограмма, и, когда направлена вниз, ее держат мышцы, которые перенапрягаются», – говорит эксперт.
Чтобы проблем со здоровьем не возникало, ортопед посоветовал отслеживать и сокращать время, проведенное с телефоном в руке, а если же неприятные симптомы все-таки возникли, – обратиться к врачу.
-
В чём секрет долголетия? Не обращать внимания на обиды
-
Урожай-2024. Сколько хлеба собрали в области
-
Кто должен проводить поверку электросчётчиков?
-
Погода в Актобе на 8-10 октября. Ожидается дождь
-
Погода в Актобе на 10-12 октября. С завтрашнего дня похолодает
-
Штрафуют ли жителей за обрезку деревьев во дворе?
-
Сборную Казахстана по футзалу разгромили в матче за полуфинал ЧМ
-
Мне нравится в Актобе знакомиться с людьми - 85-летний путешественник из США
-
ЕНПФ обратился к казахстанцам
-
Можно ли оформить на себя пенсию умершего супруга
-
Экс-судью Светлану Жолманову задержали
"С целью искоренения коррупции в стране главе государства направлен проект социально-политического эксперимента: в городе Алматы предлагается назначить главным Прокурором города одного из прокуроров Японии, главой... -
Экс-судью Светлану Жолманову задержали
Судя по тому, какие решения выносят наши суды, давно создалось мнение, что между ними и ОПГ есть связь. -
Народный репортер. Машины паркуют неправильно, мешают проезду
Да, в этом месте всегда в будние дни такая проблема. А полицейские экипажи проезжают мимо, как будто и не должны пресекать нарушения. -
14-летняя актюбинка призналась, что ее насиловали родственники
Нет ничего тайного, что не сделалось бы явным”, Это изречение приписывают и Сократу, древнегреческому философу. В центре внимания философских взглядов Сократа была не природа и... -
Нужна ещё одна остановка
Читаю между строк: Идите нахер и не мешайте срочняком осваивать (а просто камуниздить) бюджет -
Экс-судью Светлану Жолманову задержали
Наших бездельников из АнтиКор и прокуратуры надо срочно выслать в Алматы на стажировку... Учитесь, лоботрясы -
Более 111 млн тенге в качестве «взятки для вице-премьера» выудил у знакомого житель Астаны
Дикий капитализм во всей своей красе -
В старой части Актобе огромные пробки
Опять-двадцать пять... Им самим не надоело на одном и том же участке камуниздить бюджет? Где те ЧЕРТИ, в прошлые годы принимавшие эту халтуру на сотни... -
14-летняя актюбинка призналась, что ее насиловали родственники
Неужели, чтобы восстановилась социальная справедливость, служитель слепой и ополоумевшей фемиды должен сам прочувствовать всю боль, отчаяние от чудовищного преступления над своим чадом? Понимаю, что нет... -
Димаш стал послом доброй воли
Xренассе, взлетел наш птенчик. Я его пацаном ещё помню, сейчас, поди, и не узнает при встрече :)
Комментарии 0