• 1794 просмотра
«Ученики писали, что ждут меня. Это помогало в пути» - учитель физкультуры, пробежавший ультрамарафон в 500 километров
Куаныш Курмашев, учитель физкультуры из Петропавловки бежал днём и ночью, преодолел путь из Уральска в Актобе за 5 дней. Говорит, что сделал это не ради рекордов, а чтобы привлечь окружающих к занятиям спортом, чтобы стали сильнее и меньше болели.
9 мая учитель физкультуры Куаныш Курмашев пробежал 102 километра, теперь 500 километров.
Говорит, что сделал это не ради рекордов, а чтобы привлечь окружающих к занятиям спортом, чтобы стали сильнее и меньше болели. Куаныш говорит, что изначально планировал бежать по 100 километров в день. Но в первые дни все пошло немного не по плану, пишет «Диапазон» @gazeta_diapazon.
В первые два дня вместо 100 километров бегун пробегал 80, на третий день – 70 километров. Чтобы уложиться в 5 дней, в оставшиеся 2 дня он бежал по 130 километров.
– В первый день было очень жарко, не мог есть, организм отторгал пищу, – рассказал Куаныш «Диапазону», – переутомление было сильное, на второй день немного легче стало, но слабость сильно мешала. Погодные условия, конечно, были тяжелые: днем сильная жара, ночью холод. В пути на трассе останавливались машины, приветствовали меня, давали воду, еду, мотивировали меня бежать дальше. Первым поселком после старта была Джамбита. Там меня встретили и проводили спортсмены. На всей дистанции еще меня поддерживали мои братишки, они ехали на машине. На месте отдыха готовили мне еду, разбивали палатку. Был теплый чай из самовара, горячая еда. Уже ближе к финишу я бежал по 16 часов, ночью, конечно, страшновато было бежать, фуры прямо рядом проезжали.
В своем родном поселке Петропавловка Куаныша встречали коллеги.
– Я как добежал, увидел их, слезы на глаза навернулись. Еще в пути мне писали мои ученики, что ждут меня. Это все помогало мне поддерживать дух, не останавливаться на полдороге, – вспоминает Куаныш Курмашев.
Спортсмен отметил, что главная цель марафона не показать собственные рекорды, дело вовсе не в них. Главная цель, чтобы на примере, таких как он, люди приобщались к занятиям спортом, укрепляли иммунитет и меньше болели.
Куаныш Курмашев постоянный участник массовых забегов в Актобе, любит разные виды спорта и учит своих учеников быть разносторонними.
-
Как изменится пенсионный возраст в 2025 году
-
Прямые сообщения в Москву из Казахстана восстановило РЖД
-
Новый асфальт на новой дороге раскрошился. Почему?
-
Дискотеку 70-80-х годов устроили в Актобе
-
Всем инвалидам и сиротам Казахстана повысят пособие
-
Не переулок, а квест. Жители боятся за свою жизнь из–за нового асфальта
-
В актюбинских школах снова воровали бюджетные деньги
-
Сузить дорожные полосы движения предлагают в Казахстане
-
Прокурора Актюбинской области освободили от должности
-
Народный репортер. Дети идут в темноте из школы
-
Токаев дал срочное поручение в связи с эскалацией ситуации вокруг Украины
Он дал команду усилить безопасности государства в связи с войной в Украине. Вот как!! А я никогда не знал что мы граничим с этим государством... -
Письмо читателя. Видна забота о природе
у них просто цемент закончился :) -
Народный репортер. На одной стороне аллеи не горят фонари
Там не ступала нога коррупционера от власти... асхата то-бишь -
Токаев дал срочное поручение в связи с эскалацией ситуации вокруг Украины
какие интересно указания даны? -
Какая погода ожидает актюбинцев
Из-за такого нежелательного прогноза погоды для коррумпированных на нет ЖКХ овцев, когда без выгоды для себя-любимого нельзя ложить брусчатку и асфальт не на снег и... -
Всем инвалидам и сиротам Казахстана повысят пособие
Не смешите, ощутимая🤣🤣🤣 3 тыс добавка. -
Письмо читателя. Спасибо попутчику за то, что оплатил за меня проезд в автобусе
Вот что значит не развитая страна, радуются обычной вежливости. В поездках за рубеж каждый раз когда не получается оплатить проезд за меня оплачивали незнакомцы, и... -
Письмо читателя. Спасибо попутчику за то, что оплатил за меня проезд в автобусе
У водителя автобуса нет никакого сострадания и понимания в таких случаях к пассажирам. Он хотел закрыть дверь и ехать дальше и увезти попавшую в "беду"... -
Народный репортер. Дети идут в темноте из школы
Пока родные дети асхата, азамата и неизвестного никому акима микрорайона не расшибут голову в этой темноте (құдай сақтасын), у этой школы будет темнота как в... -
Что делать с опавшими листьями?
Местные власти могли бы самовывозом собирать эти листья и после их перегноя, применять их в будущем при посадке саженцев или продавать в теплицы
Комментарии 0