• 1639 просмотров
Какие продукты могут ослабить иммунитет?
– Может ли неправильное питание навредить иммунитету и помешать выздоровлению?
– Зульфия
Иммунитет неправильным питанием можно ослабить. Очень вредны бодрящие энергетические напитки. Они растормаживают нашу психику, не лучшим образом влияют на работу сердца, ослабляют иммунитет. Негативно на иммунитет влияет алкоголь. Очень плохо влияют на работу кишечника сладости, конфеты, особенно сдобная выпечка. Если вам нужно взбодриться, хочется сладкого, ешьте фрукты.
Если вы уже заболели, поддерживайте организм бульонами, но без наполнителей. То есть вы сварили бульон на мясе (курице, индейке, рыбе) и выпили только жидкость. Вываренное мясо отдает в воду полезные вещества, белковую составляющую, жидкость усваивается лучше, а сил на переваривание много не отнимет.
- Aif.ru
-
В выходные к казахстанцам будут приходить с проверками из акимата
-
За водопой скота наказали сельчан в Кобдинской районе
-
Синоптики обратились с предупреждением к жителям семи городов РК
-
Какой стала стоимость бензина и ГСМ после моратория на рост цен
-
Казахстанцам смогут списать мошеннический кредит без суда. Названы условия
-
В 2,5 млрд долларов обойдется строительство газоперерабатывающего завода на Карачаганаке
-
Народный репортёр. Опять роют землю, убирают новую плитку
-
Тогда и зарплату сделайте миллион - актюбинцы о проезде в автобусе по 500 тенге
-
Почему казахстанцам нельзя выбрасывать чеки из магазина
-
В Жилгородке временно закроют железнодорожный переезд
-
Подросток вернулся домой
Его искали полиция, волонтеры, даже учителя. Пиздюлей прописать не помешало бы от души... -
Как получить микрозайм без справок и поручителей
Докатились... -
Священника в Актобе отстранили от службы, но вскоре вернули
Остап Бендер просто цитировал, а вот кто на самом деле автор, если уж быть точным. Фраза «Религия — опиум народа» стала известна благодаря Карлу Марксу,... -
Гвардейцы нашли пропавшего 10-летнего ребенка
Воины молодцы, а вот к родителям остались вопросы... -
Нелегальных арендодателей жилья начнут выявлять в Казахстане
это правильной дейвство, давно нужен контроль. -
Лечили от артроза, а оказалась онкология
Актюбинские коновалы во всей своей продажной красе... ОблЗдрав, иди нахер застрелись из пипетки -
Нового руководителя департамента собственной безопасности назначили в МВД
значится я был на правильном пути... -
Как получить микрозайм без справок и поручителей
Редактор, документы проверили? Может, вы мошенников рекламируете? -
Нового руководителя департамента собственной безопасности назначили в МВД
Ни один уважающий себя и коллег мент, не пойдёт на службу в эту продажную организацию собственной безопасности, которая сама и "бреет" всех подряд: от терпил... -
10 пассажиров и два водителя погибли в аварии фуры и «ГАЗели»
АЖАЛ... Имандары дос болсын... Что мешает героическим полицаям опубликовать данные всех потерпевших и контактные телефоны районной больницы? Здесь же в городе наверняка есть их родственники,...
Комментарии 0