|| Иллюстрация создана «Диапазоном» при помощи ИИ

В июне 2026 года ожидается несколько периодов повышенной геомагнитной активности, которые могут повлиять на самочувствие метеозависимых людей. Специалисты предупреждают: несмотря на предварительный характер прогнозов, к определенным датам стоит отнестись с особым вниманием, пишет REGIONS .

Наиболее опасным периодом месяца станет 11 июня — прогнозируется магнитная буря уровня G2 (умеренная буря).

«Это пик геомагнитной активности месяца. В этот день возможны головные боли, скачки давления, ухудшение самочувствия у людей с хроническими заболеваниями. Уже 12 июня ожидается магнитная буря уровня G1 — слабая буря. Интенсивность снизится, но остаточные явления могут сохраняться», — пояснил REGIONS астрофизик Влад Конил.

13 июня также возможны остаточные магнитные возмущения, которые способны вызвать дискомфорт у чувствительных людей.

1–10 июня — в этот период прогнозируется спокойное или умеренно возбужденное состояние магнитосферы. Большинство дней будут безопасны для большинства людей.

14–30 июня — после пика бурь ожидается возвращение к спокойной магнитосфере. Однако отдельные слабые возмущения возможны, поэтому рекомендуется следить за обновлениями прогнозов.

Рекомендации врачей для метеочувствительных людей

• Соблюдайте режим сна и отдыха.
• Избегайте стрессовых ситуаций.
• Ограничьте интенсивные физические нагрузки.
• Питайтесь сбалансированно, пейте больше воды.
• Людям с хроническими заболеваниями — держите под рукой необходимые лекарства.
• При ухудшении самочувствия — обратитесь к врачу.