Среди широко известных средств от похмелья встречаются как действительно полезные так и способные навредить организму, передает Lenta.ru

«Если с утра "болеете", хорошо подойдет контрастный душ, но ни в коем случае не баня или горячая ванна. Поможет и прогулка на свежем воздухе — можно на каток сходить, погулять по парку, около дома», — рассказал врач-нарколог Алексей Казанцев.

Специалист подчеркнул, что основная рекомендация при постинтоксикационном синдроме — это сон.

При похмелье действительно помогает рассол, но он должен быть соленым, а не маринованным. В маринованном содержится уксус, который только ухудшит состояние. А в соленом — необходимые страдающему организму калий, натрий, магний и кальций.

В то же время, по его словам, ни в коем случае нельзя «лечить подобное подобным».

«Интоксикация будет нарастать, и новогодние праздники будут переходить в новогодний запой», — предупредил нарколог.

Читайте также: Новогодняя аптечка: какими лекарствами запастись к застолью