Заболевания из-за малоподвижного образа жизни — главная опасность, которая угрожает детям, проводящим много времени перед синими экранами.

Эксперты Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) изучили влияние гаджетов на здоровье детей и озвучили, сколько времени ребёнок может проводить перед экранами компьютеров, планшетов или смартфонов. Об этом сообщает газета The New York Post .

Отмечается, что малыши до двух лет вообще не должны проводить время перед гаджетами, детям от 2 до 5 лет допустимо такое времяпрепровождение не более часа в день.

Согласно полученным данным, подобные правила могут предотвратить детское ожирение, а также другие заболевания, связанные с сидячим образом жизни в нежном возрасте.

— Увеличение физической активности, сокращение сидячего времени и обеспечение качественного сна у маленьких детей улучшат их физическое и психическое здоровье, — объясняет доктор Фиона Булл, соавтор доклада ВОЗ.

Ранее Лайф писал, что Росстат выяснил, как школьники проводят свободное время. Больше всего учащиеся любят гулять с друзьями и проводить время в своих гаджетах.