• 4772 просмотра
Евгений Гончаров, главный спортсмен Актобе: Мы взошли на Эльбрус!
7 августа известный актюбинский гирьевик Евгений Гончаров взобрался на вершину горы Эльбрус, покорив высоту 5642 метра. Руководитель горотдела спорта рассказал «Диапазону», как ему далась самая высокая точка России.

На фото: Для покорения высоты в 5 642 м Евгению понадобилась неделя тяжкого труда, терпения, расчетливости и выносливости.
7 августа известный актюбинский гирьевик Евгений Гончаров взобрался на вершину горы Эльбрус, покорив высоту 5642 метра. Руководитель горотдела спорта рассказал «Диапазону», как ему далась самая высокая точка России.
1 августа Евгений Гончаров приехал в поселок Терскол в Кабардино-Балкарии на высоте 2100 над уровнем моря. Изначально они должны были идти большой группой, но их поставили отдельной командой и дали персонального инструктора в группе, поскольку в группе были 2 чемпиона мира по гиревому спорту [один из них Гончаров. – Б.А.].
Со своей командой в первый день Гончаров поднялся на высоту 2650 метров. На другой день поднялись на ледник, минуя обсерваторию.
– В тот день мы прошли 25 км. На это ушло 10,5 часа. На 3-й день зашли на гору Чегет, высота 3050 метров. 4 августа поднялись на станцию Гарабаши, 3800 метров, затем покорили 4 100, после поднялись на 5100 метров.
На 3-й день у них был отдых, чтобы потренироваться с гирей. На штурм горы вышли в час ночи.
– Эльбрус – это 60% кислородного дефицита и 50% повышения давления, – рассказывает Евгений. – Не знаешь, как поведет себя организм, без правильной подготовки результат может быть плачевным. Наша акклиматизация прошла успешно. В предпоследний день была контрольная точка, высота 5100. Если на акклиматизации человек доходит до этой точки без осложнений, вероятность, что он поднимется на высшую точку, возрастает. Много случаев, когда на горе пропадали профессиональные альпинисты. Одних сдувало ветром, другие срывались со скал. Важно было проверить себя в психологическом плане. Приходилось идти «на зубах», когда, отключившись от действительности, идешь на «автомате».
Евгений отмечает: главное было знать, для чего ты это делаешь, хотя инструктор рассказывал о людях, которые и по 4 раза не могли зайти на гору.
– Должны были сложиться все пазлы: погода, физическая форма и удача, – говорит Гончаров. – Нам знакомо состояние, когда уже нет сил, ни моральных, ни физических, поэтому мы знали на что шли и как с этим бороться. Проблем с питанием не было. Но не было аппетита, поскольку на высоте желудок не особо работает. Я стер обе ноги, приходилось идти через боль. Еще был сильный снегопад с молниями, дошли до приюта, там переждали полтора часа, снег прекратился, и 7 августа в час ночи мы пошли на гору. И мы взошли на Эльбрус! На восхождение и спуск ушло 12 часов.
-
Где принимают вещи для нуждающихся
-
Новая плитка начала ломаться
-
Будет ли 1 июня выходным днем в Казахстане
-
Даты завершения отопительного сезона назвали в Актобе
-
В школы нужно вернуть черчение
-
Нарушителей в Актобе теперь ловят с воздуха: за 4 дня дроны «засекли» 350 пешеходов
-
Погода в Актобе на 31 марта - 2 апреля
-
Народный репортер. Где обещанный мини-рынок?
-
Народный репортер: Водители стоят в очередях в налоговом управлении
-
Зарплата должна быть не ниже миллиона - горожане о том, сколько стоит жить в Актобе
-
Четверо смелых: миссия Artemis II отправилась к Луне
ждемс фото Земли, Луны сработаный ИИ. -
Казахстанцам предлагают самим выбирать время выхода на пенсию
маразм крепчает не на шутку -
Дома в трусах ходим - актюбинцы высказались о выключении отопления 17 апреля
Оплачивать незаконно-начисленные тепло-денгы вы можете даже без трусов. Ведь фишка наших мошенников состоящих из: теплоснабженцев, акиматчиков, службы естесственных монополий и метрологии, состоит именно в том,... -
«Повышу рейтинг в ЕНПФ»: 26-летняя актюбинка обманула 22 человека на 18 миллионов
Суть любого мошенничества или финансовой аферы лежит в сознании самих потерпевших, которые желали обойти закон и правила, получив незаконное прибыль. Пора вводить уголовную ответственность за... -
У «Актобе» новый главный тренер. Кто такой Штефан Таркович?
Продолжение первого комментария: То приглашение сейчас опять иностранца я не могу понять действия нынешнего директора клуба (не путать с владельцем). Ведь он с обоймы нового... -
У «Актобе» новый главный тренер. Кто такой Штефан Таркович?
Если раньше, когда клуб финансировался только из областного бюджета, именно через главного тренера происходило всё воровство клубных денег (финансовые приписки во всём: питании всех членов... -
Дома в трусах ходим - актюбинцы высказались о выключении отопления 17 апреля
Силы тьмы для того и присутствуют в вашей жизни, чтобы вам было не удобно спать)))...Пора просыпаться и начинать пользоваться головой...Осознанного бытия всем... -
Где в Актобе найти Центры активного долголетия
На Батысе ввели лимит на количество старичков - 25 или 50 человек. Моя мама не попала, переживала очень. Говорит - раньше записано было около 100... -
Дома в трусах ходим - актюбинцы высказались о выключении отопления 17 апреля
терпите, терпения у нас не занимать... -
Сын стал донором для матери
Алла́х шипасын берсiн!🤲 Бахытты болсын! Баласы ер азамат екен!
Комментарии 2