• 5598 просмотров
Я ревную своего парня, представляю его с бывшими
У меня есть парень, он очень хороший, любящий, всегда придет на помощь, никогда не оставит одну наедине с проблемами. Мы вместе 2 года, и ни разу он не дал мне повода для ревности, но почему-то меня эта мания преследует.
На фото: Чтобы снизить чувство ревности, лучше говорить со своим парнем обо всех чувствах и опасениях, но только без обвинений в неверности. || Фото Владимира ЗОБЕНКО
У меня есть парень, он очень хороший, любящий, всегда придет на помощь, никогда не оставит одну наедине с проблемами. Мы вместе 2 года, и ни разу он не дал мне повода для ревности, но почему-то меня эта мания преследует. Когда ему звонят, будь то мама его, друг или по работе, я начинаю спрашивать, кто звонил, зачем, почему. Потом периодически представляю его наедине с бывшими. Как-то сама разок умоляла рассказать о них, он долго не хотел, но затем все рассказал. Кто они, где работали, как встретились, я даже умудрилась узнать, с кем он начал спать сразу после первого свидания. Теперь я часто представляю его с ними. Даже если он просто ушел за хлебом, мне кажется он идет к одной из них.
Сама я красивая и знаю об этом, были отношения до него, но я не пойму, почему я так себя опускаю, раз думаю, что он изменил мне или вот-вот изменит. Но вообще поводов не было. Мы живем вместе, с работы вместе, в магазин, гулять вместе идем. То есть вообще нет повода. Но мне кажется, что он меня бросит, и я не пойму, почему он меня так сильно любит, что даже не хочет изменять с другими.
Я долго думала над этим, может, это психологическая травма? У меня отец с матерью в разводе, папа часто изменял ей. Помогите справиться с этим. Кажется я сойду с ума от своей же ревности.
– Аноним
Л.С: – Вы осознаете, что за ревностью стоит страх потери. В детстве – отца. Так для чего вам иметь «большую проблему в отношениях», если молодой человек не ваш папа? Я думаю, что для начала статус вашей проблемы нужно переопределить. То есть, это не результат неизбежной наследственной программы, а просто психологическая трудность, с которой вы можете справиться. В действительности ревность – очень разрушительная эмоция, которая может привести к обесцениванию любви.
Вы говорите, что вместе со своим молодым человеком 2 года. И все 2 года вы рисуете в своем воображении картинки близости с бывшими? Был ли у вас опыт ревности с другими парнями? Или в основе ревности лежит привязанность именно к этому партнеру? Для того чтобы доверять партнеру, важно быть доверчивее к себе. Неуверенность и проявление способности «любить, но не вести себя так, чтобы быть любимой» заставляет расспросами – допросами привлекать к себе внимание и повышает чувство собственности. А за ощущение господства приходится платить страхом его потерять. Для снижения ревности лучше говорить со своим парнем обо всех чувствах и опасениях, но только без обвинений в неверности. Кстати, своими допросами и яркими картинками своего воображения вы приводите в свои отношения других и явно подталкиваете партнера к бывшим. Зачем вам это нужно?
Вы пишите «Мне кажется, что он меня бросит, и я не пойму, почему он меня так сильно любит, что даже не хочет изменять с другими». Так вы жаждете воплощения измен в реальной жизни или наслаждаетесь собственной значимостью для МЧ?
Предлагаю представить, что ваша ревность – это существо, с которым можно общаться. Представьте себе ее ярко и отчетливо, как выглядит. Что чувствуете, когда представляете себе ее? Нравится ли вам ваша ревность, привлекает, пугает или вызывает какие-то другие чувства? Поговорите с ней, спросите, что ей нужно и для чего она появилась, что хочет вам сообщить? Какую роль хочет играть в вашей жизни? Защищать, предостерегать или еще что-то? В конце диалога договоритесь о том, что она у вас есть, и вы знаете об этом, но теперь она будет занимать менее значимую часть вашей жизни.
Попробуйте заменить чувство ревности восхищением, а воображаемую соперницу превратите в советчицу. И пусть это неприятное чувство работает на вас, став поводом для саморазвития. Взгляните на себя глазами своего парня, вспомните его комплименты. Разве можно изменять такой девушке?
Письма, вопросы, истории из личной жизни, отношениях, поиске своего пути присылайте на адрес: gazeta@rifma.kz, n.makeenko@rifma, Актобе, ул. Есет батыра, 99.
-
Пенсионер с внуком утонули в машине в Актюбинской области
-
Три футболиста перешли в «Актобе» перед еврокубками
-
Как казахстанцы отдохнут на День столицы
-
Народный репортёр. Перекопали дорогу, недоделали и бросили работать
-
Горячей воды не будет в некоторых домах Актобе
-
Народный репортёр. Опять многочасовые пробки на границе
-
Бабушка болеет, но дети забирать её не хотят. Совет юриста
-
Жалгас Жумагулов вошел в историю европейского ММА
-
В депо Актобе произошел хлопок. Двое рабочих скончались
-
Несовершеннолетнего студента избили толпой и добили ножом: 10 человек получили большие сроки
-
Письмо читателя. Задохнешься, пока доедешь
Да та же беда живу в 4 микрорайоне на Конечной Остановке, рядом с ЖМ Рауан и Кызылжаром на 2-ке страшно ехать, тяжело дышать, народ набивают... -
Муж хочет уменьшить алименты. Совет юриста
Сама заработай. У нас же равноправие. -
Чтобы попасть к стоматологу, в Актобе занимают очередь с 5 утра. Почему?
Просто лавки поставить для страждующих людей и выдачу талонов в режиме он-лайн у главрвача бесплатной стоматологии и обл.здрава мозгов естесстно не хватит... -
Приговор вынесли по громкому делу о «захвате заложницы» и двойном убийстве пенсионеров в Актобе
Самая позорная спецоперация нашей доблестной полиции, за все 34 года существования в РК. Надо бы, ради полной справедливости, посадить на скамью рядом с подсудимым всех... -
Крупные суммы в валюте и тенге нашли силовики в домах бывших вице-министров
Года два поговорят ,потрещат да и отпустят с миром ,ведь без злого умысла. -
Приговор вынесли по громкому делу о «захвате заложницы» и двойном убийстве пенсионеров в Актобе
Можно было пристрелить. Зачем пожизненное? Он не человек. И ради чего его содержать раз он живой но уже будущий труп? Кто придумал такой дурацкий приговор... -
Приговор вынесли по громкому делу о «захвате заложницы» и двойном убийстве пенсионеров в Актобе
Не человек а монстр, здесь много в актобе таких монстров а кто порождает монстров - социум, это проблема общемировая само понятие как насилие не изучена... -
В депо Актобе произошел хлопок. Двое рабочих скончались
Доставка тел домой... Это у них считается помощью и они об этом заявляют без угрызения совести. Это полное издевательство и насмешка над погибщими и их... -
Запрет одежды которая закрывает лицо. Что об этом думают в ДУМК
S A L A F I - они же САЛАФИТЫ(ВАХХАБИТЫ) Хотят подорвать государственную основу нашего светсткого, демократического социума -
Запрет одежды которая закрывает лицо. Что об этом думают в ДУМК
Давно пора, эти покрывалки и их деды морозы с черными бородами несут государственную угрозу стабильности и религиозной безопасности для многих государств Планеты и Казахстане(в частности)!
Комментарии 0