Вредно ли спать на левом боку, рассказал врач

Иллюстрация сгенерирована в Recraft.ai

Об этом рассказал врач-кардиолог, доктор медицинских наук Алексей Никитин, пишет сайт Медарго.

Нет, не вредно. Но некоторым людям с уже имеющимися заболеваниями — с сердечной недостаточностью или нарушениями сердечного ритма — на левом боку может действительно спать некомфортно: чем сердце ближе к стенке грудной клетки, тем лучше его «слышно». Поэтому лучше выбирать ту позу, где спать комфортнее.

Но также нужно помнить, что организм умнее нас — он сам заставит нас перевернуться во сне, если ваша поза затрудняет его работу.

Комментарии 0

Как выплатят пенсии за январь в Казахстане

25 декабря 43480
Больше 10 квартир из госфонда помог приватизировать чиновник, считает следствие

26 декабря 12580
Какие знаки начнут жизнь с чистого листа в 2026 году

24 декабря 11747
Менеджер банка оформляла кредиты на пенсионеров, а деньги забирала себе

29 декабря 10745
В Актобе улицу назвали в честь легендарного металлурга из АЗФ

30 декабря 10554
Огромные штрафы и тюрьма до 12 лет грозит за нападение на медиков в Казахстане

26 декабря 7954
Наша 13-летняя шахматистка взяла серебро чемпионата мира

25 декабря 7853
Умерла Вера Алентова

25 декабря 7565
Погода в Актобе на 27-29 декабря

26 декабря 7256
Более 700 тысяч тенге штрафов числились на автомобиле с подложными номерами

26 декабря 6659

В Актобе улицу назвали в честь легендарного металлурга из АЗФ
Ну ведь есть же хорошие новости © Светлаков.джипег :)
Бывший читатель +-21

30 декабря
Как встречать год Огненной Лошади, чтобы привлечь удачу?
Лучше всего верхом на лошади и на природе)))))))....и конечно никакого алкоголя...А вообще Новый год начинается в Наурыз, а это только окончание хозяйственного цикла по календарю...)))))...
Zorro +-21

30 декабря
Сломали игрушку в детском саду. Возмещать не хотят. Совет юриста
Это ж додуматься ещё надо, чтоб за сломанную в садике игрушку подавать в суд 😯🤦
user +-62

29 декабря
Сломали игрушку в детском саду. Возмещать не хотят. Совет юриста
Нечего отправлять ребёнка в садик с дорогущей игрушкой. Перед кем выёживаетесь, товарищ яж-мадь?
Шындыкбай +-77

29 декабря
Мерцающие гирлянды могут навредить зрению
По-моему, мерцающий свет является также триггером для эпилепсии
user +-19

29 декабря
Аким области поздравил детей в областной больнице
Лучший подарок для Актобе был бы, если шахаров и бекет ушли в отставку. Самые бестолковые, бездарные акимы за всю историю Актобе и области.
Тимур +5

28 декабря
Молодёжка «Актобе» завершила год на победной ноте
Сколько пафоса! Я как в детство вернулся, во времена противостояния СССР-Канада, когда мы знали названия команд НХЛ не хуже наших "ЦСКА" и "Крыльев Советов" :)...
Бывший читатель +-22

27 декабря
Огромные штрафы и тюрьма до 12 лет грозит за нападение на медиков в Казахстане
Квантовый переход, он же Апокалипсис- это не мгновенное событие, а целая эпоха...начавшаяся еще в 2004г, активная фаза с 2012г и продолжающаяся примерно до 2037г.Это переход...
Zorro +-23

27 декабря
Огромные штрафы и тюрьма до 12 лет грозит за нападение на медиков в Казахстане
Делать больше нечего бездельничающим законодателям и клеркам из МинЗдрава... Давайте в уголовный кодекс внесём отдельные статьи за нападение на пожарных, ветеринаров, курьеров... Применение физической силы...
Шындыкбай +-103

27 декабря
Новый год моего детства
Грустным теплом веет от таких воспоминаний о советском счастье советских семей труженников
Шындыкбай +-121

27 декабря

Главная

Темы

Горячие

Коментарии