
• 2113 просмотров
Спортклубов не было, штангу сделал из запчастей трактора и комбайна
Радуют своими успехами и воспитанники Максата Емжарова. Есть среди них чемпион Казахстана, двукратный чемпион области, чемпион области по армрестлингу и другие. || Фото предоставил М. ХАМИТОВ
Герой нашего рассказа Максат Емжаров родился в селе Ащысай Мугалжарского района. С детства его притягивали, как магнитом, силовые упражнения. Во дворе дома он соорудил турник. Кроме подтягивания на перекладине, Максат отжимался от пола. Штангу он соорудил из запчастей трактора и комбайна. Это сейчас для молодёжи есть различные спортклубы, оснащённые снарядами на любой вкус, а в наше время приходилось подходить к этому креативно.
Максат, будучи школьником, стал побеждать на соревнованиях. Он с детства закладывал фундамент здорового образа жизни: он ярый противник табакокурения, алкоголя и других вредных привычек. После армии он окончил Актюбинский индустриально-педагогический техникум, затем работал мастером производственного обучения в техническом училище №4 в городе Октябрьск, ныне Кандыагаш, организовал там секцию по вольной борьбе. Тогда директор Енсепов Серик Енсепович поддержал молодого специалиста.
Максат Емжаров не упускал возможности заниматься спортом: подъем в 6 утра, утренняя пробежка, вечером спортзал, где его ждали гантели, гири, штанги. Но главная его гордость – семья. Оба сына под стать отцу: старший сын Манас – тренер по дзюдо, Марат – оперуполномоченный в Мугалжарском РОВД, капитан полиции. Подрастают у Максат с Гульгайшой внуки. За последние годы Максат Емжаров 4 раза побеждал на областных соревнованиях. На днях ожидается очередное первенство по гиревому спорту среди ветеранов. К слову, сейчас Максату Емжарову 61 год.
Радуют своими успехами и его воспитанники. Есть среди них чемпион Казахстана Айдын Алиев, двукратный чемпион области Нариман Жундикбаев, чемпион области по армрестлингу Мейрамбек Самрат, есть и Нурбек Нургалиев, который сейчас работает преподавателем физкультуры в школе №4, а его ученики занимают призовые места на соревнованиях. Также отличные результаты у Акжана Науанова по гиревому спорту и армрестлингу. Большие надежды возлагает Максат на юного Амира Еркингали, он учится в 6 классе школы №1 в городе Кандыагаш.
Физкульура и спорт положительно влияет на здоровье и психику человека. Поэтому Максат рекомендует вести активный образ жизни всем, и особенно молодым. Занятие спортом – это реальная альтернатива миру вредных привычек.
– Максат ХАМИТОВ, Кандыагаш

Сейчас Максату Емжарову 61 год, он тренирует детей в спортшколе и показывает им личный пример. || Фото предоставил М. ХАМИТОВ
-
Нет слов - актюбинцы о приостановке выплат пенсий и пособий для казахстанцев без прописки
-
В правительстве рассказали, сколько стоит картофель в Казахстане
-
Заключённые в Актюбинской области вышли на свободу
-
Новые правила оплаты коммунальных услуг. Что изменится с 20 сентября
-
Учитель пробежал 500 километров из Уральска в Актобе, чтобы быть примером для детей
-
Что будет с рогами сайгаков после отстрела
-
Персональные данные казахстанцев утекают из электронных баз за деньги, признали в МВД
-
Тренер из NBA поделился мастерством с актюбинскими баскетболистами и тренерами
-
Нужно ли платить налог одиноко проживающему пенсионеру?
-
Скоро актюбинцы смогут доехать в Москву без пересадок
-
Скончался подросток из Актобе, сломавший шею на соревнованиях
Иманды болсын 🤲 -
Народный репортер. На почте поменяли линолеум, обновили мебель
Герои! Дать каждому по Курмет!!! Кстати говоря,заметка была давно. Очень давно -
Поезд из Алматы в Москву еще не запустили, но его могут и отменить
Что и требовалось доказать. Захреначали плацкарту в 250 баксов и какой дурак поедет ???? Потом скажут,нет спроса и отменят,чтобы больше не напрягаться. Вся суть власти... -
Поезд из Алматы в Москву еще не запустили, но его могут и отменить
Если ценник будет конский, никто на него не сядет. Алматы-Саратов, 120000 тенге купешка. -
Так когда дадут горячую воду?
В кои веки ватник захотел постирать ватник так горячую воду отключили при обслуживании на несколько дней, что казахстанский хлеб стал немил. Вот так история. -
Социальную помощь должны получать те, кто остро нуждается – Токаев
*...здесь сидят люди( правительство),которые работают день и ночь... *?????.?.. И что они,мистер Токаев ,наработали- огромные дыры в бюджете? И ты еще их покрываешь. И что... -
Социальную помощь должны получать те, кто остро нуждается – Токаев
ВСЕ ЭТО ЗАМЕЧАТЕЛЬНО НО КОГДА АСП БУДЕТ НАЗНАЧЕНО МОЕМУ СЫНУ, ОН ОБРАЩАЛСЯ в ЦОН 👈🏾 СКАЗАЛИ ИДИ В СОБЕС, В СОБЕСЕ ГОВОРЯТ НУЖЕН 1 ГОД... -
Социальную помощь должны получать те, кто остро нуждается – Токаев
Бороться с коррупцией вместе с окружающими тебя ворами и мошениками - равносильно выделению алкоголя на борьбу с пьянством -
72-летний пенсионер высадил 500 саженцев для будущего парка
Упаси тебя, пенсионер, связываться с местными властями - загубят, обворуют и тебя же замордуют -
При въезде в Актобе женщину насмерть сбил КамАЗ
Ажал... Қайырлы болсын... Двоешник автошколы за рулём многотонного грузовика - это намного хуже и страшнее чем женщина за рулём
Комментарии 1