«Патоген и его количество важны и являются ключевым фактором возникновения инфекционного заболевания. Убирайте свое рабочее место и место жительства, проводите текущие и генеральные уборки, дезинфицируйте рабочие поверхности. Обязательно проветривайте помещения», — сказал Неронов.

Он добавил, что это поможет, если не уничтожить возбудителя, то максимально снизить его численность и тем самым предотвратить заражение.

«Следующий по значимости фактор — не допускайте проникновение патогена через входные ворота, которыми в основном является открытые слизистые оболочки. Это, прежде всего, респираторные и пищевые инфекции», — отметил врач.

Инфекционист подчеркнул, что не стоит есть из грязной посуды, касаться руками лица, глаз. Важно использовать защитную маску, перчатки, антисептики, чаще мыть руки и прочее. 

«Не менее значимый фактор — это состояние вашего организма, возможность противостоять инфекционным интервентам. Отдохнувший, ведущий здоровый образ жизни человек значительно более устойчив к заболеваниям, чем уставший, с хроническим недосыпанием и неправильным питанием, находящийся в состоянии хронического истощения и стресса житель», — резюмировал Неронов.