• 3904 просмотра
Грипп на подходе. Как защититься?
Консультирует Мурат Мирманов, руководитель отдела департамента санэпидконтроля.

Грипп – это вирусная инфекция, которая передается от человека к человеку воздушно-капельным или контактным путем. Инкубационный период длится от нескольких часов до 7 дней.
Болезнь характеризуется острым началом, в течение нескольких часов у человека температура тела повышается до 39-40 градусов, появляются боли в области лба, особенно в области верхнего века, головокружение, слабость, боли в суставах и мышцах.
Грипп опасен осложнениями - поражением центральной нервной, сердечно-сосудистой систем, пневмониями. Для защиты от него необходимо вакцинироваться.
Согласно данным ВОЗ, в предстоящем эпидсезоне прогнозируется циркуляция следующих штаммов вируса гриппа: A (H1N1) – Victoria/2022, A (H3N2) – Darwin/2021 и B - Austria по линии Victoria.
На приобретение вакцины против гриппа и проведение иммунизации наиболее уязвимых групп населения области в предэпидемический период за счет бюджета приобретено 108 тысяч доз вакцины «Гриппол +», производство Россия. Компания по вакцинации против гриппа продолжится до 15 ноября. Для своевременного формирования иммунитета (до 14 дней со дня прививки) против гриппа лучше получить вакцинацию до начала эпидсезона.
Для проведения прививок против гриппа есть 220 прививочных кабинетов и 63 передвижные бригады. Перед проведением профилактических прививок пациенту в обязательном порядке должны измерить температуру. После прививки в течение 30 минут нужно находиться под наблюдением в медицинской организации.
Чтобы не заболеть
- Сделайте прививку против гриппа.
- В общественных местах используйте маску.
- Совершайте частые прогулки на свежем воздухе в парках, это способствует регуляции дыхания, усилению вентиляции легких, улучшению кровообращения.
- Соблюдайте личную гигиену, часто мойте руки с мылом и дезинфицирующим средством.
- Часто проветривайте жилое помещение и рабочее место.
- Употребляйте продукты, содержащие витамин С (лимон, мед, малина и др.).
- Занимайтесь физкультурой.
- Если заболели, вызывайте врача на дом.
Кампания по вакцинации против гриппа продлится до 15 ноября. Прививку можно получить в поликлинике по месту жительства.
Читайте также: Более 500 человек заболели корью в Актюбинской области
-
Будто в дурдоме побывали - родители о дежурствах в школе
-
Глава отдела образования получил взятку и отправится за решетку на 3 года
-
Кому-нибудь нужна почка? Актюбинцы о штрафах за отсутствие наклейки на авто
-
Бывшая замакима Актобе будет курировать рабочие места и социальные программы региона
-
Каким будет декабрь 2023 года: мороз, тепло, снег и гололёд
-
Почему подняли тарифы на комуслуги?
-
25 детей усыновила семья артистов в Актобе
-
Письмо читателя. В Актобе светлее и современнее, чем в южной столице
-
Пять фильмов и сериалов, похожих на "Слово пацана"
-
Погода в Актобе на 9-11 декабря. В городе еще похолодает
-
Оправданному по делу о развращении ребёнка заплатят 66 миллионов тенге
Дураку понятно,что эту схему выработали специально.Она действует по всей стране уже давно и каждый участник,имеет свою долю. Откровенный и почти узаконенный криминал,где суммы уже космические.Но... -
Дайте досмотреть - актюбинцы о возможном запрете сериала "Слово пацана"
Смысл запрета? В сети сейчас можно просмотреть все. -
Названы регионы Казахстана с самыми плохими дорогами
Наши местные воры из КазАвтоДора даже статистов из своего головного офиса подкупили... Чтобы хоть на бумаге выглядеть белыми и пушистыми коррупционерами... Но народ то знает... -
Может ли сериал повлиять на человека? Мнение актюбинцев
Запретный плод сладок... Власти своим радикальным запретом на прокат данного сериала, провоцирует общество на его просмотр. Сериал для зрителей из лихих 90-ых, которые на себе... -
Тяжелые металлы в реке Илек опасны для жителей Актюбинской области
Проект 2017 года по ликвидации отходов, насколько известно по иску экологических активистов Верховный суд признал не подлежащим реализации, ввиду его опасности для экологии нашего региона. -
Может ли сериал повлиять на человека? Мнение актюбинцев
на дурней конечно повлияет. Полезут геройствовать. Яркий пример это фильм "Брат" когда с парня из фильма стали брать пример в России. Вот разгребаем. Но изначально... -
Народный репортер. Тротуар посыпали песком
Прикормленные акиматом тупые до дебилизма Подрядчикам никак не придёт в голову, что после снегоуборочной машины на тротуар сразу надо сыпать песок, иначе толка в уборке... -
Любителя элитного алкоголя задержали в Хромтау
Мелкое хищение со множеством аналогичных эпизодов на общую сумму около миллиона тенге должно квалифицироваться на более тяжкую статью... или местные полицаи решили "побрить" обоих? Тогда... -
Первый впервые в нашем городе – читайте в свежем номере «Диапазона»
Президент не впервые в городе. В 2019 году уже приезжал. https://www.akorda.kz/ru/events/astana_kazakhstan/working_trips/kasym-zhomart-tokaev-vstretilsya-s-obshchestvennostyu-aktyubinskoi-oblasti -
Что известно о новом инвесторе объектов «АрселорМитал Темиртау»?
Всяко лучше мутного индуса или родного бастыка саке-баке.
Комментарии 0