• 3463 просмотра
Благодаря триатлону, ничего не болит и вирус не берёт! - Валерий Григорьев, 68-летний спортсмен
Как победить вирус, повысить работоспособность и прийти к своей цели, рассказали на соревновании по триатлону, сообщает "Диапазон" @gazeta_diapazon.
В Актобе прошел Открытый чемпионат города по триатлону на олимпийской дистанции, приуроченный к 25-летию газеты «Диапазон». В нём участвовали почти сто спортсменов из Актюбинской области, Атырау, Аксая, Уральска и Нур-Султана. Все участники были допущены к старту через систему «Ашык», а вся дистанция проходила исключительно на открытых пространствах.
Гонка состояла из трёх этапов: заплыв на 1,5 километра, велогонка на 40 километров и забег на 10 километров.
Спортсмены стартовали в 7 утра на пляже Саздинского водохранилища, затем на велосипедах ехали в город. Беговой этап и награждение победителей прошли в Триатлон-парке.
20-летний Александр Константинов из Хромтау взял первое место в категории среди мужчин до 30 лет. Он завершил всю дистанцию за 2 часа и 10 минут. Парень учится в АРГУ им Жубанова на втором курсе факультета физкультуры и спорта.
- До этого 7 лет занимался полиатлоном, мастер спорта, был серебряным призером Казахстана, - поделился Александр. – Я должен был пробежать быстрее. Адреналин вначале зашкаливал!
В соревновании принял участие вице-президент федерации триатлона города Нур-Султана Бауыржан Беков. Уроженец Актобе сейчас живет и работает в столице.
- Мне очень понравилась организация. Необходимо превратить чемпионат в ежегодное мероприятие Западного региона. У вас очень крутой Триатлон-парк. Я был во многих городах, видел разные парки. У вас он особенный, очень зеленый, ровный, комфортно бегать. Больше всего я люблю ездить на велосипеде, так как я с детства катаюсь на мотоцикле. Мне нравится скорость, драйв. Триатлон заставляет менять образ жизни, по-другому относиться ко времени. Ежедневно у меня 1,5-2 часа тренировок. С утра тренировка, потом работа. Нет времени на раскачку, люди становятся работоспособнее. Я стараюсь популяризировать триатлон. Люди предпочитают инвестировать в крипту, в недвижимость, но, к сожалению, не хотят инвестировать в свое здоровье.
Юрист Айгуль Ерназарова прошла всю дистанцию за 2 часа 48 минут. Позитивная девушка пришла самой первой к финишу из представительниц прекрасного пола.
- Потрясающее чувство! Переполняет счастье! Значит, я могу это сделать. Занимаюсь второй год. Для меня самая классная дистанция – это вело, это полет! Как говорит мой тренер Алексей Вшивцев, никогда никаких границ нет. Все в вашей голове. Секция триатлона в Актобе – это дружная семья.
34-летний Павел Казанцев из Аксая занимается триатлоном три года, до этого занимался многоборьем. Впервые он участвовал в соревновании IRONMAN Astana.
- Сегодня было классно! Я готовился на OCEANMAN, но его отменили. Я хорошую форму набрал. Плаванье было отличным, а велоэтап – мое слабое место. Но результатом я доволен.
Валерию Григорьеву весной исполнилось 68 лет, он начал заниматься триатлоном с 2016 года. Дистанцию мужчина прошел за 2 часа 58 минут.
- Самое главное распределить силы хорошо. В неделю я занимаюсь три раза, через день. Один день велосипед, один раз плаванье, три раза бег. Благодаря триатлону ничего не болит, вирус не берет.
Ольга Пархоменко из Уральска должна была участвовать с мужем, но он повредил ногу.
- Я бежала и ехала, для меня самое сложное бег. Он в конце, когда жара начинается. Пробежала я за 1 час 8 минут. Это мой первый старт. Результатом довольна.
Актюбинец Улан Туремуратов работает в IT-компании, но всегда находит время на свое увлечение.
- Я занимался велоспортом, плавать не умел. За 6 месяцев до IRONMAN Astana научился плавать. Триатлон - кайф. Всем рекомендую. Мой любимый этап – это велосипед, потом бег. Плаванье проходит тяжело, но ничего. Есть разница между открытой водой и бассейном, в открытой воде надо ориентироваться.
На соревнования в Актобе участвовала команда паратриатлетов «Бiрлik» из столицы. Аркадий Губарев приехал к финишу на инвалидном кресле.
- В первый раз я в триатлоне, а в марафонах участвую 5 лет, - поделился Аркадий.
Корган Конкулов потерял правую ногу в аварии, но это не мешает ему активно заниматься спортом. До травмы мужчина был мастером спорта по пауэрлифтингу. В актюбинском соревновании он проплыл 1,5 км водной дистанции.
- Впечатления супер! Город благожелательный, все нравится!
Все средства, которые вносили спортсмены при регистрации, в общей сумме 500 000 тенге, были переданы в Ассоциацию родителей детей с аутизмом по Актюбинской области ОО «РАСтёмка».





























-
Россия вводит новые правила для казахстанцев
-
Когда и как оплатить транспортный налог
-
Цены на продукты в марте. Яйца стоят до 900 тенге, а картошка – 350
-
«Права» больше не раздавать? В Казахстане хотят вернуть жесткий контроль над автошколами
-
Народный репортер. На границе с РФ висит объявление о частной парковке
-
Будут ли в 2026 году выплаты людям с инвалидностью ко Дню Конституции, который перенесли?
-
Актобе вошел в топ городов с самым быстрым удорожанием наурыз-коже
-
Мамам новорожденных подарили казахские колыбели - бесік
-
Движение перекроют на некоторых улицах Актобе
-
Курс доллара, евро и рубля в обменниках Казахстана 23 марта
-
Деньги уходят, ямы остаются - актюбинцы о 73,4 млрд тенге на дороги
На ежегодно-выделяемые безответственные бюджетные лярды молятся все: ОТ взяточников с обл.управ.транспорта - До воров с казавтодара; ОТ устроителя секретных тендеров - ДО обговорённого в акиматах... -
Тракторы, автомобили и дроны передали лесхозам области
"Хвалить власти за их работу, равносильно тому, что целовать взасос банкомат, который выдаёт вам ваши-же деньги..." облагодетельствовали млин -
Николай Костов покинет пост главного тренера «Актобе»?
Правильно, и пусть канает! Вместе с юристами, из года в год заключающими дебильные кабальные договора с футболистами и тренерами. Хотя о чём это я... -
Рыбаки бьют тревогу из-за взрывов льда на реках. Можно ли спасти и дома, и рыбу?
Евгений Лазарчук бы молчал, хайполов... -
Личные переписки больше не личные? В РК узаконили мониторинг мессенджеров
Да здравствует новая Конституция, самая лучшая в мире Конституция. -
Вместо кафе сделают сквер
Явно кто-то глаз положил на лакомый кусочек... -
Журналистское сообщество Казахстана обратилось к Токаеву из-за задержания Ботагоз Омаровой
А кто это? -
Суд арестовал общественника Санжара Бокаева на два месяца
Если "подпил деревьев" придумал сам и сам же организовывал-финансировал - тогда ДА, нехорошо провокацией и шантажом заниматься. Хотя здесь 50/50 доверия обеим сторонам, алматинцы бомжарной... -
Народный репортер. В речке в центре Актобе полно мертвой рыбы
Замор... Надо собрать всю актюбинскую рыб.инспекцию и заставить жрать эти плоды своего безделья!!! До самой последней задохнувшейся рыбки -
На обочине дороги нашли тело младенца
Сучка-детоубийца... найти падлюку и расчленить вместе с её родителями и отцом младенца
Комментарии 1