• 3445 просмотров
Благодаря триатлону, ничего не болит и вирус не берёт! - Валерий Григорьев, 68-летний спортсмен
Как победить вирус, повысить работоспособность и прийти к своей цели, рассказали на соревновании по триатлону, сообщает "Диапазон" @gazeta_diapazon.
В Актобе прошел Открытый чемпионат города по триатлону на олимпийской дистанции, приуроченный к 25-летию газеты «Диапазон». В нём участвовали почти сто спортсменов из Актюбинской области, Атырау, Аксая, Уральска и Нур-Султана. Все участники были допущены к старту через систему «Ашык», а вся дистанция проходила исключительно на открытых пространствах.
Гонка состояла из трёх этапов: заплыв на 1,5 километра, велогонка на 40 километров и забег на 10 километров.
Спортсмены стартовали в 7 утра на пляже Саздинского водохранилища, затем на велосипедах ехали в город. Беговой этап и награждение победителей прошли в Триатлон-парке.
20-летний Александр Константинов из Хромтау взял первое место в категории среди мужчин до 30 лет. Он завершил всю дистанцию за 2 часа и 10 минут. Парень учится в АРГУ им Жубанова на втором курсе факультета физкультуры и спорта.
- До этого 7 лет занимался полиатлоном, мастер спорта, был серебряным призером Казахстана, - поделился Александр. – Я должен был пробежать быстрее. Адреналин вначале зашкаливал!
В соревновании принял участие вице-президент федерации триатлона города Нур-Султана Бауыржан Беков. Уроженец Актобе сейчас живет и работает в столице.
- Мне очень понравилась организация. Необходимо превратить чемпионат в ежегодное мероприятие Западного региона. У вас очень крутой Триатлон-парк. Я был во многих городах, видел разные парки. У вас он особенный, очень зеленый, ровный, комфортно бегать. Больше всего я люблю ездить на велосипеде, так как я с детства катаюсь на мотоцикле. Мне нравится скорость, драйв. Триатлон заставляет менять образ жизни, по-другому относиться ко времени. Ежедневно у меня 1,5-2 часа тренировок. С утра тренировка, потом работа. Нет времени на раскачку, люди становятся работоспособнее. Я стараюсь популяризировать триатлон. Люди предпочитают инвестировать в крипту, в недвижимость, но, к сожалению, не хотят инвестировать в свое здоровье.
Юрист Айгуль Ерназарова прошла всю дистанцию за 2 часа 48 минут. Позитивная девушка пришла самой первой к финишу из представительниц прекрасного пола.
- Потрясающее чувство! Переполняет счастье! Значит, я могу это сделать. Занимаюсь второй год. Для меня самая классная дистанция – это вело, это полет! Как говорит мой тренер Алексей Вшивцев, никогда никаких границ нет. Все в вашей голове. Секция триатлона в Актобе – это дружная семья.
34-летний Павел Казанцев из Аксая занимается триатлоном три года, до этого занимался многоборьем. Впервые он участвовал в соревновании IRONMAN Astana.
- Сегодня было классно! Я готовился на OCEANMAN, но его отменили. Я хорошую форму набрал. Плаванье было отличным, а велоэтап – мое слабое место. Но результатом я доволен.
Валерию Григорьеву весной исполнилось 68 лет, он начал заниматься триатлоном с 2016 года. Дистанцию мужчина прошел за 2 часа 58 минут.
- Самое главное распределить силы хорошо. В неделю я занимаюсь три раза, через день. Один день велосипед, один раз плаванье, три раза бег. Благодаря триатлону ничего не болит, вирус не берет.
Ольга Пархоменко из Уральска должна была участвовать с мужем, но он повредил ногу.
- Я бежала и ехала, для меня самое сложное бег. Он в конце, когда жара начинается. Пробежала я за 1 час 8 минут. Это мой первый старт. Результатом довольна.
Актюбинец Улан Туремуратов работает в IT-компании, но всегда находит время на свое увлечение.
- Я занимался велоспортом, плавать не умел. За 6 месяцев до IRONMAN Astana научился плавать. Триатлон - кайф. Всем рекомендую. Мой любимый этап – это велосипед, потом бег. Плаванье проходит тяжело, но ничего. Есть разница между открытой водой и бассейном, в открытой воде надо ориентироваться.
На соревнования в Актобе участвовала команда паратриатлетов «Бiрлik» из столицы. Аркадий Губарев приехал к финишу на инвалидном кресле.
- В первый раз я в триатлоне, а в марафонах участвую 5 лет, - поделился Аркадий.
Корган Конкулов потерял правую ногу в аварии, но это не мешает ему активно заниматься спортом. До травмы мужчина был мастером спорта по пауэрлифтингу. В актюбинском соревновании он проплыл 1,5 км водной дистанции.
- Впечатления супер! Город благожелательный, все нравится!
Все средства, которые вносили спортсмены при регистрации, в общей сумме 500 000 тенге, были переданы в Ассоциацию родителей детей с аутизмом по Актюбинской области ОО «РАСтёмка».





























-
Какие дороги закрыты в Актюбинской области
-
В Актобе пройдет сельскохозяйственная ярмарка
-
Актюбинцам и другим жителям крупных городов могут запретить ежедневно выезжать на автомобилях
-
Могут ли в Актобе пенсионеры получить льготные путёвки в санаторий?
-
Погода в Актобе на 12-14 февраля
-
Павильон у моста возвели незаконно
-
Уже и до усопших добрались - актюбинцы о передаче информации о наследстве в налоговую
-
Погода в Актобе на 10-12 февраля
-
Погода в Актобе на 14-16 февраля
-
Какая пицца считается самой полезной
-
В Актобе пройдет сельскохозяйственная ярмарка
Даже на вид - витрина там сонное мясо -
Женская сборная Казахстана по хоккею стала серебряным призёром чемпионата мира
Этот Шындықбай распоясался в шутку с мером на "сарай". Аргумент преподнёс, стыдобища... -
«Приписками» в Егов поделились актюбинские родители
Опять наш Шындықбай, нашёл у пенька пять опят... -
Павильон у моста возвели незаконно
Позовите Шындықбая, он разом вылечить недуг властьимущих. "Такоого эксперта" зарыли в закромах архитектуры... -
Покупала в аптеке свои же лекарства - актюбинцы о продаже бесплатных препаратов
Шындықбай, ты достал власть. Иди в депутаты, словом помойным и умом недостойным разбавишь местный политический бомонд... -
Дифференцированный тариф на газ хотят ввести в Казахстане
Задолбал уже Шындықбай, будь оптимистом или реалистом наконец. Надо тебе идти в депутаты местного покроя и стать, писец, трубаДуром... -
Февральские цены на рынках Актобе. Что почём?
Вранье Диапазон всегда крутит с ценами на продукты в супермаркетах Дина, Анвар и рынки Табыс и Колхозный и остальные это коррупционная связка такая между монополистами... -
Павильон у моста возвели незаконно
Местный ЗемКом и Гор.Архитектура - в досаде... Не прошла их афёра... Но полученнные деньги сьедены и растрачены, теперь будут "лечить" этого коммерса другими предложениями, чтобы... -
Почему в Хромтау не купить билеты на автобус заранее
Косноязычный бредом с медицинской точки зрения, таки требует экстренной консультации врача-психиатра. Вам необходима консультация для точной диагностики, или вы описываете симптомы у кого-то из близких? -
Актюбинцам и другим жителям крупных городов могут запретить ежедневно выезжать на автомобилях
Было бы круто если сделают так. Я руками и ногами за. Вообще нужно ограничить не только в проблемные дни и по числам а ограничить в...
Комментарии 1