• 3410 просмотров
Вертикальный забег: 500 метров в гору по льду
23 декабря возле базы отдыха «Тау» прошёл «вертикальный» забег, сообщает «Диапазон».

На фото: Едиль Есекенов (на фото первый) пробежал дистанцию за 3.21 минуты – это лучший результат среди всех участников. || Фото Владимира ЗОБЕНКО
23 декабря возле базы отдыха «Тау» прошёл «вертикальный» забег, сообщает «Диапазон» @gazeta_diapazon.
Участники соревновались на дистанции 500 м. Бежать нужно было в гору, а трасса из-за погодных условий оказалась скользкой, поэтому главным условием победы была выносливость.
– Эти 500 метров сравнимы с пробежкой на 5 км по ровной местности в быстром темпе. Ближе к финишу ноги начинают отказывать и уже машинально несут вперед, – говорит глава городского отдела спорта Евгений Гончаров. – Но все это не отталкивает желающих проверить свои силы, с каждым разом участников становится больше. Вертикальный забег в Актобе мы провели в четвертый раз и впервые зимой.

Сильный мороз не помешал соревнованиям. Все участники получили памятные медали. || Фото Владимира ЗОБЕНКО
Спортсменка Александра Белозерова уже принимала участие в предыдущем забеге, где заняла второе место. Сейчас девушка снова вошла в тройку лучших.
– Я занимаюсь кроссфитом, участвую абсолютно во всех городских забегах, – говорит Александра. – Самый первый подъем очень тяжелый и, помимо хорошей физической формы, нужны еще сила воли и крепкий характер. Конечно, хотелось бы победить, но для меня важнее испытать свои силы.
Соревнования прошли в двух возрастных категориях: 18-35 и 36+ лет. Аким города Ильяс Испанов тоже принял участие в забеге, а после поздравил всех призеров и вручил им призы.

Любовь Мулер, 4.43 минуты – лучшее время среди женщин. || Фото Владимира ЗОБЕНКО
Курсантка Актюбинского юридического института МВД Любовь Мулер заняла первое место в своей возрастной категории.
– Я мастер спорта по лыжным гонкам, в вертикальном забеге участвовала впервые, – говорит Любовь Мулер. – В Актобе на учебу я приехала из Павлодара. Здесь уже бегала марафон на 21 км 27 мая и заняла 3-е место. Когда узнала о зимнем забеге – решила попробовать, и мне удалось победить.
ПРИЗЁРЫ ЗАБЕГА
Едиль Есекенов, Есимжан Аюпов, Андрей Сенацкий, Любовь Мулер, Александра Белозерова, Нуржауган Саттыгалиева, Айбек Габдуллин, Евгений Гончаров, Аслан Жадилов, Татьяна Уразалиева, Алмагуль Акжолова, Жумагуль Кантореева.
-
В Казахстане изменятся налоги на имущество, транспорт и землю
-
Сосны высотой 5 метров посадили в 11 микрорайоне
-
В самом холодном месте Казахстана… еще тепло
-
Магнитные бури в ноябре. Прогноз на месяц
-
Какими будут пенсия и зарплата в 2026 году?
-
Из Актобе летим на остров
-
Может им ключи от дома, где деньги лежат. Актюбинцы о том, что за воду надо будет платить и за соседей
-
В 90-х работала в России. Войдет ли это в стаж для назначения пенсии?
-
К 4,5 годам лишения свободы приговорили бывшего прокурора
-
Как повлияет на людей крупнейшее суперлуние в ноябре
-
17-летнего пешехода насмерть сбила машина
эти водилы совсем а****и, едут по-хамски, очень часто нарушают(превышая скоростной режим на дорогах)! очень жаль парнишку!!! -
Погасите долг, а мы пеню спишем. Такое предложение сделали коммунальщики актюбинцам
Уж поверьте, этот анклав - цветочки, по сравнению с газовым анклавом) -
Погасите долг, а мы пеню спишем. Такое предложение сделали коммунальщики актюбинцам
Шындыкбай, завидуй молча :)) -
17-летнего пешехода насмерть сбила машина
Devil's City 😭 -
Подъезд в доме, где прогремел взрыв, разобрали
Если из самого прочной цепи удалить самое слабое звено, ослабнет вся цепь. Строители подзабыли все советские нормы СНиП? И про усталость конструкции? Внутренние стены четвёртого... -
Снегопады не застанут врасплох: в Актюбинской области готовят дороги к зиме
Очередное бла-бла-бла, а на деле ПШИК. И самое главное: Все об этом лицемерном обмане знают. И сам обманщик, и сам обманутый взяточник -
Казахстанцы массово подают на пособие по безработице
Воры из правительства не дадут себя облапошить, зря что-ли их мошенников по всему миру собирали -
Пожарные рукава теперь будут делать в Актобе
Если к примеру обрезать чугунные пожарные соединительные головки, то получится превосходный трос для буксировки спецтехники. Армированный изнутри шланг даёт ему дополнительную мощность -
Как изменится цена на мясо к новогодним праздникам
Этот безмозглый мудила до сих пор считает, что казахстан заканчивается в аэропорту этого же бездушного города. А контролировать цены в иных населённых пунктах, ума естесстно... -
Погасите долг, а мы пеню спишем. Такое предложение сделали коммунальщики актюбинцам
Бешпармачная фото из "Актобе-Су-Энерджи" с явным излишком веса в столь юном возрасте не внушает доверия, а вызывает лишь отвращение. Впрочем как и все остальные воры...
Комментарии 0