• 1003 просмотра
Письмо читателя. Студентка хочет стать чемпионкой и открыть кафе
Мелена мотивирует людей своими тренировками в тренажёрном зале. Пока девушка выжимает 40 кг. || Фото предоставил Максат ХАМИТОВ
Мелена Азикина учится на программиста в Мугалжарском гуманитарно-техническом колледже. Передвигается она с помощью специальных палок, но ее целеустремленность, огонек в ее глазах помогли ей заниматься спортом. Мелена занимается пара-пауэрлифтингом, а тренирует ее Сергей Ведюшкин, который воспитал немало чемпионов по этому виду спорта.
В колледже для Мелены создали комфортные условия, чтобы она могла совмещать учебу и тренировки.
Все началось со знакомства с Гулим Курманбаевой. Она – бронзовый призер Азиатских игр в городе Ханчжоу по пара-пауэрлифтингу. Сама Гулим родом из Уила. Ее родители занимались спортом, мама была капитаном волейбольной команды. Гулим увлекалась легкой атлетикой, а после ее заметил Сергей Ведюшкин и пригласил в свою команду. Я писал о них в газете «Диапазон» – «В тренажёрном зале люди становятся чемпионами и лечат болезни» от 22 января 2025 года.
– Побеседовав с Меленой, я поняла, что у нее позитивный взгляд на жизнь и много целей. Например, она хочет открыть свой кафетерий. Я убедила ее, что для этого надо поправить здоровье. После нескольких бесед и уговоров Мелена пришла в зал. Ей объяснили, что надо менять образ жизни. Мелена начала правильно питаться, вовремя спать, меньше брать в руки телефон, – делится спортсменка Гулим Курманбаева.

Мелена занимается пара-пауэрлифтингом, а тренирует ее Сергей Ведюшкин, который воспитал немало чемпионов по этому виду спорта. || Фото предоставил Максат ХАМИТОВ
Вскоре у Мелены поменялся ритм жизни, тренировки вначале давались нелегко. Но рядом с ней были опытный тренер и наставник. Собрав всю волю в кулак Мелена шла к мечте, чтобы стать чемпионкой, как Гулим. И весной этого года мечта ее сбылась. Она была первой на чемпионате Казахстана по пара-пауэрлифтингу. Получила мотивацию, спорт укрепил ее, как внутренне, так и внешне. Появились друзья, увидела других спортсменов с похожими диагнозами. Если раньше она только училась, и дорога была одна, дом и колледж, то теперь жизнь стала интересней.
Мелена мотивирует людей своими тренировками в тренажёрном зале. Пока девушка выжимает 40 кг.
– Поставила перед собой задачу к очередному первенству осилить штангу весом 50 кг. Задача нелёгкая, придется много работать, тренироваться, и тогда цель будет достигнута, – говорит Мелена Азикина.
В Талдыкоргане Мелена дважды поднималась на пьедестал.
Ежедневные тренировки и наставления тренера Сергея Ведюшкина принесли свои плоды. Я убежден, что с такими наставниками Мелена добьется больших успехов. В октябре предстоит мировой чемпионат в Египте, где честь Казахстана будет защищать наша Гулим Курманбаева. Пожелаем им успехов!»
- Максат ХАМИТОВ, Кандыагаш



- 
            
            
В Казахстане изменятся налоги на имущество, транспорт и землю
 - 
            
            
Жилгородок в Актобе. История, загадки и личности, которые его возводили
 - 
            
            
В самом холодном месте Казахстана… еще тепло
 - 
            
            
Декларации о доходах хотят отменить в Казахстане
 - 
            
            
Какими будут пенсия и зарплата в 2026 году?
 - 
            
            
Из Актобе летим на остров
 - 
            
            
В 90-х работала в России. Войдет ли это в стаж для назначения пенсии?
 - 
            
            
Может им ключи от дома, где деньги лежат. Актюбинцы о том, что за воду надо будет платить и за соседей
 - 
            
            
К 4,5 годам лишения свободы приговорили бывшего прокурора
 - 
            
            
Хочу запретить соседу сдавать квартиру посуточно. Совет юриста
 
- 
            
            
Театр, стадион и спортивный комплекс начали строить в Актобе
известный блогер сказал, когда идет инфляция, ее рост, нужно ли в стране активная смена плитки и бордюров, ну а театр, стадион это конечно нужно, не... - 
            
            
Почти 58 тысяч тенге нужно актюбинцам, чтобы выжить
Пусть,кто показал эти цифры,обнимет Токаева и Бектенова и вразвалочку проживут на этот стыд. Да! Можно позвать еще семью Кулибаевых. - 
            
            
Народный репортер. Начали работу в апреле и до сих пор не закончили
Забор ,связанный веревкой, это теперь ноу-хау горакимата - 
            
            
В 11 микрорайоне делают парковку для машин
Очередная шахаровская лапша. Лакомый кусок земли для отката,почти в центре города. Инфа для дураков - 
            
            
Отменить концерты Турсынбека Кабатова требуют некоторые казахстанцы
Что много его стало в информпространстве. То полбашки лишился, теперь это. Не надо брать худшие образчики западного масскульта. - 
            
            
17-летнего пешехода насмерть сбила машина
Иманды болсын! Жап жас бала. - 
            
            
В 11 микрорайоне делают парковку для машин
под парковку асфальт нужен, а не плитка. увидите , как испортится парковка... - 
            
            
А дальше лапу сосать. Актюбинцы о прожиточном минимуме в 57 743 тенге
И ни одна падла из правительства не покажет на собственном примере КАК ВЫЖИТЬ НА ЭТИ НИЩИЕ КОПЕЙКИ - 
            
            
Запрещают читать в чужом дворе. Совет юриста
Каждому суслику в поле агроном - 
            
            
Отменить концерты Турсынбека Кабатова требуют некоторые казахстанцы
С каких пор личная жизнь юмориста и критика стала общественным слушанием? Неудовлетворенные самки и безмозглые яж-матери истерично рвут волосы у себя подмышкой 
Комментарии 0