• 2009 просмотров
Спорт делает нас добрее и меняет жизнь - 5-кратный чемпион мира по силовым видам спорта Азамат Егизбаев
Частный судебный исполнитель Азамат Егизбаев спортивными достижениями вдохновляет свое окружение заниматься спортом и не бояться менять свою жизнь, передает «Диапазон».
Азамат Егизбаев - единственный в Актобе занимается армлифтингом. Он считает, что начинать заниматься спортом можно в любом возрасте.
Наш Актобе знаменит не только бойцами смешанных единоборств, но и силачами. Один из них - это Азамат Егизбаев, он единственный в Актобе занимается армлифтингом. Это спортивная дисциплина, где большой вес нужно поднимать одной рукой, здесь главное сила хвата. А спортивный снаряд — это не обычная штанга, а нестандартные толстые грифы и специализированные гири. Атлет поднимает вес за ручку, он должен зафиксировать поднятие и плавно опустить снаряд. В армлифтинге есть несколько разных упражнений, что делает этот вид спорта уникальным и неповторимым. Азамат Егизбаев рассказал «Диапазону», как пришел в армлифтинг и как вообще спорт благотворно влияет на жизнь.

- В тяжелой атлетике я с со времен студенчества, - вспоминает Азамат Егизбаев. - В 28 лет я получил травму спины, перенёс операцию и получил неутешительные прогнозы, сказали нельзя поднимать вес больше 2 килограммов. По требованию врачей, я должен был лежать в постели два месяца. Я пролежал всего месяц, был буквально прикован к постели, меня кормили с ложечки, рядом лежал мой трехмесячный ребенок. Но мне надо было работать, заботиться о семье, и я вернулся в спорт. А два года назад я как-то увидел в соцсетях, как парни гнут гвозди, рвут грелки. Есть такой парень в Астане, его зовут Арман Сулеймен, он это все может делать. Его пример меня вдохновил, я подумал, чем я хуже, попробовал тоже и у меня получилось. Меня включили в чат «Батыры», в котором было 20 спортсменов из разных городов Казахстана, из Актобе я был один. Там скидывали упражнения, и мы должны были их повторять. Мы познакомились друг с другом, стали общаться онлайн. Так я узнал, что есть такой вид спорта, армлифтинг – сила хвата. Арман нас всех объединил, он сказал, что у меня есть способности и предложил их развивать, я согласился. Предупредил, что впереди будут соревнования, но к ним нужно готовиться, нужны специальные спортивные снаряды. И уже в начале 2024 года в Караганде я впервые выступил на чемпионате Азии, завоевал четыре медали, стал чемпионом. В сентябре того же года в Караганде состоялся Кубок мира по силовым видам спорта, там было 1600 участников из разных стран, в том числе из Индии, России, Кыргызстана, Узбекистана, Монголии. И в спортивной дисциплине армлифтинг я снова стал первым, к тому же побил мировой рекорд. Причем, в финале я выходил с травмой плеча, меня хорошо поддержали мои единомышленники, их клич «Азамат, ты казах» придал мне силы, и я победил. Тренируюсь я в спорткомплексе «Lifestyle», как таковых выездных сборов накануне важных соревнований у меня нет. Но я сам себе как-то эти сборы организовал здесь же, просто на два месяца отошел от соцсетей, тренировался сам, ограничил на время общение с ребятами, работал в спортзале и по выходным.

На сегодня Азамат Егизбаев 4-кратный чемпион Азии по силовым видам спорта, 5-кратный чемпион мира по силовым видам спорта, рекордсмен мира. Впрочем, главной своей задачей Азамат выбрал не коллекционирование титулов, он решил приобщать к спорту молодежь и не только, и на своем примере показывает, что в любом возрасте можно ставить цели, достигать их, менять жизнь, а спорт в этом деле незаменимый помощник. В своем Инстаграм он публикует мотивирующие видео из спортзала.

- Я хочу, чтобы люди понимали, что спорт полезен, он дисциплинирует, помогает психологически. Зайдешь после работы в спортзал, там такая аура приятная, все проблемы забываешь. На самом деле, те, кто в спорте, очень добрые люди, правильно говорят, спортсмен никогда не обидит, всегда подставит плечо, у нас у всех спокойный дух, а с нервами мы дружим. А еще спорт — это эмоции и новые знакомства. Я долгое время онлайн общался с единомышленниками, мы стали как семья, если кто-то куда-то едет через Актобе, стараюсь найти время встретиться и пообщаться с ним.

Свою спортивную жизнь Азамат Егизбаев успешно совмещает с профессиональной, наш герой работает частным судоисполнителем. Согласитесь, не просто сохранять самообладание, когда практически каждый день контактируешь с людьми, которые испытывают финансовые затруднения – это либо должники, либо те, кому должны.

- Я с 2004 году работаю судоисполнителем, но сердце у меня не каменное, это в том числе благодаря и спорту. В наше время многим не хватает внимания, иногда человеку просто важно, чтобы его выслушали. Как и в любой работе, здесь есть свои сложности, но работа не должна делать тебя агрессивным и нервным, надо сочувствовать людям. Мы же все одинаковые, у нас есть семьи, кредиты, бытовые проблемы, поэтому надо друг друга понимать. Если же агрессивно реагировать, то никаких нервов не хватит. Я всегда стараюсь дать человеку возможность выговориться, надо с уважением относиться ко всем.

УТРО НАЧИНАЕТСЯ СО СПОРТПЛОЩАДКИ
Азамат Егизбаев рассказал о буднях чемпиона.
- Мой день начинается в 6 часов утра, в последнее время я практикую закаливание, - рассказывает чемпион, - утром занимаюсь на брусьях, зимой и летом только в футболке. После тренировок завтрак, и в 8 часов утра уже на работе. После работы два часа в спортзале, и перед сном снова брусья во дворе. Еще я люблю ходьбу, лучше всего ходить не в парке, где много людей, а в степи, например, в районе АвтоЦОНа, или «Мал базара». Кофе в моем рационе нет, оно вредно для сердца. Питание у меня свое. Колу я не пью, но люблю газированную минералку. Фастфуд я также не употребляю, мое любимое блюдо — это плов, а сам я люблю готовить спагетти. Я не ем сахар, но люблю торты. Еще не ем белый хлеб, но на моем столе всегда есть бауырсаки. И еще я не использую в спорте разные химические добавки, это может привести к негативным последствиям.

Семья у Азамата Егизбаева тоже спортивная. Один сын занимается боксом, второй – борьбой, дочь 7 лет занималась спортивно-бальными танцами, завоевала множество медалей. Приобщает к спорту Азамат и детей в своем дворе.
- Я борюсь с нашим менталитетом, когда себя ограничивают во многом из-за возраста. Учиться чему-то, менять жизнь, менять работу можно в любом возрасте, а в 40 лет вообще все только начинается. Спортом можно заниматься в любом возрасте. И какой именно вид спорта ты выберешь, значения не имеет, главное, чтобы занимался не один, чтобы у тебя были единомышленники. И тогда убедишься, как спорт меняет жизнь и делает ее интересней. Высоких результатов может достичь любой, главное регулярно заниматься.






-
Рейсовый автобус в Актобе водит женщина–пенсионерка
-
Синоптики рассказали в каких регионах Казахстана повышен риск паводков в 2025 году
-
Сколько стоит постричься в Казахстане
-
Сохранять спокойствие и не паниковать, рекомендуют актюбинцам 6 февраля
-
Нужна бумажная квитанция, но ехать в офис я не могу
-
Завершена реконструкция плотины Актюбинского водохранилища, сообщили в «Казводхозе»
-
Скидок для пенсионеров при уплате за свет нет
-
20 улиц предлагают переименовать в Актобе
-
288 км дорог отремонтируют в Актюбинской области в этом году
-
Погода в Актобе на 4-6 февраля. Снова похолодает
-
Почему мне так смешно - актюбинцы о том, что в Казахстане будут делать человекоподобных роботов
Посадите этих роботов в кресла министров, прокуроров и судей. Вложите в их головы микросхемы с законами, по которым они должны работать. И тот беспредел, который... -
Выросла цена на автогаз. Скоро подорожает и бензин АИ-92
Продолжайте голосовать за антинародную партию Аманат, за президента страны и за депутатов. -
Народный репортер. На берег Каргалы вывозят мусор
Найти чмошника участковому , проще простого. Но это никому не нужно из-за своей профнепригодности, всеобщего пофигизма и лобзания к властям. -
Где казахстанцы будут прятаться в случае войны
От современных БПЛА, так успешно применяемых в обе стороны на СВО, ни одна защита не поможет -
Где казахстанцы будут прятаться в случае войны
Войны с кем? -
Человекоподобных роботов начнут производить в Казахстане
Вначале нужно избавиться от этих зомби с правительства -
Наказание за сталкинг планируют ввести в Казахстане
Опять штраф? Это уже чересчур. Неужели не стыдно, что соседние страны смеются над нами - Штрафостаном, или это смеются наши чиновники над народом? -
Где казахстанцы будут прятаться в случае войны
Остальные 6 миллионов пускай погибают? 🙆♂️😭🤦♂️ -
Наказание за сталкинг планируют ввести в Казахстане
Не учатся ничему некоторые и учиться не хотят. Кина американского насмотрелись или крышу срывает от жадности. Ты ему про аномалии, он тебе про хабар. Ни... -
144 млрд тенге - бюджет Актобе на 2025 год
Из этих денег, сколько миллиардов выделено на переименование улиц? И еще. С каким то бессознательным упорством , власть продолжает свою гигантоманию, в данном случае- создание...
Комментарии 0