• 4039 просмотров
В каких продуктах, кроме соли, можно найти йод?
Консультирует Айслу БАЛМУХАНОВА, главный специалист отдела санитарно-гигиенического контроля и надзора горуправления СЭК.
Чтобы повысить пищевую и биологическую ценность продуктов, а также для профилактики некоторых заболеваний, связанных с дефицитом тех или иных витамином, микроэлементов и минеральных веществ, в некоторые продукты в процессе производства и переработки вводят витамины, минералы и другие вещества. Процесс это называется фортификацией пищевой продукции.
Распространенная среди жителей железодефицитная анемия также связана с дефицитом микроэлементов. Железодефицитная анемия, недостаток фолиевой кислоты и витаминов в рационе питания населения Казахстана являются причиной сердечно-сосудистых заболеваний, материнской и детской смертности, инвалидности.
Для профилактики различных заболеваний фортифицируют муку – вносят в нее небольшие объемы витаминов и минералов, так называемый премикс во время размола. Это повышает качество и питательную ценность продукта. В процессе фортификации в муку возвращаются те витамины и минералы, потерянные при помоле.
Казахская академия питания, опираясь на международные нормы и опыт, разработала состав витаминно-минерального премикса для обогащения пшеничной муки 1–го и высшего сортов. Во время процесса фортификации муки в нее добавляют смеси железа, цинка, фолиевой кислоты и витаминов группы В. Фортифицированная мука имеет достаточный срок хранения.
В Актобе функционирует 1 мукомольный завод, это ТОО «Ново-Альджанский мелькомбинат», которое производит обогащенную пшеничную муку высшего и 1-го сортов. Кроме того, в области запущено производство йодированных продуктов питания – хлеба, воды, кефира. Йодирование пищевых продуктов осуществляется предприятиями пищевой промышленности, в том числе йодированной соли, дрожжей, продуктов, используемых хлебопекарными предприятиями. Профилактика йододефицита у населения области в основном осуществляется за счет потребления йодированной соли производства АО «Соль Аральская» и соль - илецкой (производство Россия), а также с использованием в производстве йодированных хлебных дрожжей АО «Алматинский дрожжевой комбинат».
В целях профилактики железодефицитных и йододефицитных заболеваний на предприятиях общественного питания, предприятиях пищевой промышленности, учреждениях образования и здравоохранения следует использовать йодированную соль в соответствии с требованиями действующих санитарных правил, а используемая пшеничная мука высшего и первого сортов обогащена витаминами и минералами, содержащими железо.
-
В какие страны мира казахстанцы могут поехать без визы в 2023 году
-
Деньги из ЕНПФ разрешат тратить на лечение и жильё - читайте в свежем номере «Диапазона»
-
Учителя просят детей, чтобы до 31 мая они ходили в школу. Зачем?
-
Гостиницу-долгострой обещают запустить в декабре
-
Только в 5 международных аэропортов можно улететь из Актобе прямыми рейсами
-
Вышли на пенсию и разбили яблоневый сад
-
Никогда не сдавайся и в себе не сомневайся - врач с 45-летним стажем
-
Ушел из жизни супруг Героя труда Куралай Байменовой, пенсионер МВД Куандыр Байменов
-
Пособия и соцвыплаты вырастут с 1 июля
-
Три человека погибли на трассе в Актюбинской области
-
Балконы в роковой 25-этажке закроют
Зачем этих суицидников тормозить? Пускай вешаются или кидаются с крыш - это их проблемы. Надо этим придуркам отвести отдельное место по дальше от города и... -
Пост от читателя. Над городом опять дым
Товарищи жители Актюбинская, убедительная проЗьба: Не мешайте ставленнику аЦтаны на видеокамеру играть в обнимашки с легионерами ФК "Ақтөбе"... "...Дышите глубже, Вы взволнованы..." - из Ильфа-Петрова -
Наш Багдат Жубаныш проведёт третий бой на профиринге
Жарайсың, Айбек-борода!!! Так держать, сэнсей!!! -
Пост от читателя. Над городом опять дым
Пестня :) Кому это надо? Никому не надо... Кому это нужно? Никому не нужно... -
Балконы в роковой 25-этажке закроют
Надо было по факту писать, а то сейчас побегут суицидники дабы не упустить последний шанс. -
В парке от жары не спрятаться
Опять двадцать пять ! Вам же ясно сказал аким области на Дне города - Актобе сейчас ( особенно с его приходом),стал наиважнейшим торговым, промышленным, транспортным,... -
Огласили приговор по жестокому убийству сотрудницы акимата
Как же "справедливо" 35 ударов и 2 дня возить труп собой это не особо жестоко. Да конечно, молодец судья спец. Браво! Хорошо работают так, нам... -
В парке от жары не спрятаться
Какие могут быть прогулки при такой температуре, даже при наличии тенистых мест? Только лишь в случае необходимости передвижения. Не занимайтесь экстримом, сидите в помещении, желательно... -
В парке от жары не спрятаться
Это ещё цветочки. А где работающие фонтаны? По Кереева, около "Пушки" как после бомбёжки, страшно смотреть на бывший фонтан. Нам такая городская власть не нужна.... -
Как защищают детей волонтёры в Актобе
"Я никогда не забуду, как в октябре я забирала двух детей у пьющих родителей" - спрашивается по какому праву Вы можете забирать у чужих людей,...
Комментарии 0