
• 6148 просмотров
2 июля актюбинцы побегут в горы
2 июля в районе база отдыха «ТАУ» состоится вертикальный забег на 400 метров. «Вертикальный забег» - это забег в гору. Средний уклон трассы 45 градусов. Об этом сообщили в городском отделе физической культуры и спорта Актобе.
2 июля в районе база отдыха «ТАУ» состоится вертикальный забег на 400 метров. «Вертикальный забег» - это забег в гору. Средний уклон трассы 45 градусов. Об этом сообщили в городском отделе физической культуры и спорта Актобе.
К соревнованиям допускаются все желающие, не имеющие противопоказаний врача к занятию спортом. Иметь при себе допуск от врача к участию в соревнованиях. Соревнования проводятся в личном зачете в следующих возрастных категориях:
- Муж: до 14 лет, до 35 лет (любители и профи), +35 лет (любители и профи);
- Жен: до 14 лет, до 35 лет (любители и профи), +35 лет (любители и профи);
Участники проходят квалификационные забеги на всю дистанцию проводимого мероприятия. В каждом квалификационном забеге участвуют до 10 мужчин. В финал проходят победители каждого забега. Все участники во время забега должны быть в стартовой майке с закрепленным нагрудным номером. Запрещены контактные действия между участниками, запрещено препятствовать прохождению дистанции другим участникам. Запрещено применение шипованной обуви, футбольных бутс и т.п.
Программа соревнований.
2 июля
8:00 – 8:40 – регистрация и выдача номеров участникам;
8:40 – 9:00 – просмотр дистанции;
9:00 – 9:40 – квалификационные забеги для мужчин и женщин;
9:40 – 10:00 – мужской и женский финал;
10:00 – церемония награждения.
-
-
-
ферзя
Название прикольное я уж подумал что не знаю город или актюбинцев отвезут в мугоджар. Честно говоря не понимаю зачем такие условия. Бежать вверх это совсем не то что по равнине. Это иная система дыхания, распределение нагрузки и расположение стоп. Неподготовленные получат колоссальную нагрузку, и могут быть очень не предвиденные ситуации. от повреждений суставов до сердечных приступов. Люди пойдут на не привычную нагрузку, из них некоторые без предворительной подготовки. Я бы не стал так рисковать людьми. Если нет то берите простые возвышенности типа дороги на Акшат.
-
-
Чьи мобильные переводы будет проверять налоговая?
-
Продавщицу мебели приговорили к 5 годам за мошенничество
-
В депо Актобе произошел хлопок. Двое рабочих скончались
-
110 км дороги Кандыагаш - Эмба - Шалкар - Иргиз сделают в этом году
-
14 млн тенге отдала мошенникам врач из Актобе
-
Крупные суммы в валюте и тенге нашли силовики в домах бывших вице-министров
-
Дубль легионера принес победу «Актобе»
-
Актюбинский школьник поехал на Международную олимпиаду по химии
-
Письмо читателя. Задохнешься, пока доедешь
-
Письмо читателя. Наш любимый город утопает в мусоре
-
Суд по делу Перизат Кайрат будет открытым, но с ограничениями
Её агашка высоко видать сидит, раз и мать на свободе, и ходайства удовлетворяют -
Удалены аккаунты известных казахстанских журналистов в соцсетях
Всё больше убеждаюсь в своём мнении о том, что страной руководит ОПГ -
Трамп объявил о введении пошлины 25% на весь импорт из Казахстана
а что KZ может поставлять в THE USA 🇺🇲 ? -
Говядина дорожает. Почему?
всегда найдут как *****тся от любых вопросов ! -
Продавщицу мебели приговорили к 5 годам за мошенничество
кручю, верчю запутать хочу -
Новых повышений коммунальных тарифов в IV квартале не будет – правительство
Ждет нас серьезный подъем тарифов, он все равно придет. Держитесь, то ли еще будет. Компании частные... -
Заплатили деньги за бесполезный аудит
"на правах рекламы" -
Кому холодно, одевайтесь - актюбинцы о кондиционерах в автобусах
Понаехавшие из аулов комбайнёры мстят горожанам за свою низкую зарплату. По их мнению: пасажиры должны оплатить поездку, но не ездить в автобусах. Особливо непонятливых, трактористы... -
Трамп объявил о введении пошлины 25% на весь импорт из Казахстана
Обозлённый непоступлением дефицитного углеводородного и иного сырья -
Письмо читателя. Без нашей прачки детсад работать не сможет
Вауууууу!!! Как неожиданно читать не восхваляемые слова про кутляков власти, а достойную справедливость про обычного трудягу!!! Браво, Ақ-Бота!!!
Комментарии 4