• 3647 просмотров
На борьбу с лишним весом пришли 30 женщин и 3 мужчины
29 мая на призыв акции по похудению («Полные пары смогут похудеть на глазах у читателей «Д»») отозвалось более 30 человек.
На фото: Первые участники проекта начнут занятия с 10 июня. || Фото Владимира ЗОБЕНКО
29 мая на призыв акции по похудению («Полные пары смогут похудеть на глазах у читателей «Д»») отозвалось более 30 человек.
Пока не ясно, оправдается ли задумка сделать проект парным – мужчин пришло всего трое.
Тренер Ольга Головко провела лекцию о спорте и здоровом питании, участники слушали с интересом, задавали вопросы.
– Люди еще будут отсеиваться, – уверена Ольга Головко. – Все должны принести справки, что им можно заниматься. При заболевании сердца нельзя давать аэробные нагрузки, при чрезмерном лишнем весе нужно контролировать нагрузки на ноги. Первое занятие будет пробным, чтобы люди оценили свои силы, потому что потом будет заключен контракт и уходить будет нельзя.
20-летняя студентка Айгерим настроена по-боевому. Девушка пробовала разные диеты, занималась спортом. Временный эффект был, но девушка хочет лучшего результата.
– Хочу хорошо выглядеть, – улыбается Айгерим.
27-летний Игорь, работник в сфере IT, тоже уверен в своих силах.
– Очень хочется попробовать, позаниматься, с удовольствием пойду!
Неожиданно было увидеть участниц прошлого проекта «Сделай себя сама». Наталья и Асель скинули по 10 кг за 3 месяца, но вновь пришли.
-
Как изменится пенсионный возраст в 2025 году
-
Прямые сообщения в Москву из Казахстана восстановило РЖД
-
Новый асфальт на новой дороге раскрошился. Почему?
-
Всем инвалидам и сиротам Казахстана повысят пособие
-
Дискотеку 70-80-х годов устроили в Актобе
-
Не переулок, а квест. Жители боятся за свою жизнь из–за нового асфальта
-
В актюбинских школах снова воровали бюджетные деньги
-
Сузить дорожные полосы движения предлагают в Казахстане
-
Прокурора Актюбинской области освободили от должности
-
Народный репортер. Дети идут в темноте из школы
-
Лучше бы вообще ничего не трогали - актюбинцы о наполнении Саздинки водой из Актюбинского моря
Виссарионыч оживил бы бордюрбекщика, всех его жополизов, всех акиматских падлюк, утвердивших этот бред и расстрелял бы из крупно-калиберного пулимота в мелкий винегрет. При чём сделал... -
Письмо читателя. Видна забота о природе
там чиновники любят свой город, у нас же видимо ненавидят свой край -
Письмо читателя. Видна забота о природе
Нет у них в мэрии наших воров... Асхат, Азамат и еще два неизвестных никому акимчика переименованных кутляками районов города - учитесь как люди ответственно хозяйничают... -
Более 300 саженцев посадили в новом парке
Ежегодно на протяжении независимо-лицемерные ряда лет под звуки фанфар и бравурные марши с помпезностью под щёлканье фото и видеокамер местные власти сажают саженцы. Некогда зелёный... -
Токаев дал срочное поручение в связи с эскалацией ситуации вокруг Украины
Он дал команду усилить безопасности государства в связи с войной в Украине. Вот как!! А я никогда не знал что мы граничим с этим государством... -
Письмо читателя. Видна забота о природе
у них просто цемент закончился :) -
Народный репортер. На одной стороне аллеи не горят фонари
Там не ступала нога коррупционера от власти... асхата то-бишь -
Токаев дал срочное поручение в связи с эскалацией ситуации вокруг Украины
какие интересно указания даны? -
Какая погода ожидает актюбинцев
Из-за такого нежелательного прогноза погоды для коррумпированных на нет ЖКХ овцев, когда без выгоды для себя-любимого нельзя ложить брусчатку и асфальт не на снег и... -
Всем инвалидам и сиротам Казахстана повысят пособие
Не смешите, ощутимая🤣🤣🤣 3 тыс добавка.
Комментарии 1