
• 3658 просмотров
На борьбу с лишним весом пришли 30 женщин и 3 мужчины
29 мая на призыв акции по похудению («Полные пары смогут похудеть на глазах у читателей «Д»») отозвалось более 30 человек.
На фото: Первые участники проекта начнут занятия с 10 июня. || Фото Владимира ЗОБЕНКО
29 мая на призыв акции по похудению («Полные пары смогут похудеть на глазах у читателей «Д»») отозвалось более 30 человек.
Пока не ясно, оправдается ли задумка сделать проект парным – мужчин пришло всего трое.
Тренер Ольга Головко провела лекцию о спорте и здоровом питании, участники слушали с интересом, задавали вопросы.
– Люди еще будут отсеиваться, – уверена Ольга Головко. – Все должны принести справки, что им можно заниматься. При заболевании сердца нельзя давать аэробные нагрузки, при чрезмерном лишнем весе нужно контролировать нагрузки на ноги. Первое занятие будет пробным, чтобы люди оценили свои силы, потому что потом будет заключен контракт и уходить будет нельзя.
20-летняя студентка Айгерим настроена по-боевому. Девушка пробовала разные диеты, занималась спортом. Временный эффект был, но девушка хочет лучшего результата.
– Хочу хорошо выглядеть, – улыбается Айгерим.
27-летний Игорь, работник в сфере IT, тоже уверен в своих силах.
– Очень хочется попробовать, позаниматься, с удовольствием пойду!
Неожиданно было увидеть участниц прошлого проекта «Сделай себя сама». Наталья и Асель скинули по 10 кг за 3 месяца, но вновь пришли.
-
Актюбинцы раскупают сайгачатину
-
Цена на бензин выросла
-
Питьевой фонтанчик уже сломан
-
Шестиуровневый стадион хотят построить в Актобе
-
Мы уже ничему не удивляемся - актюбинцы об остановке, возле которой автобуса не дождешься
-
Следующий домашний матч «Актобе» сыграет с новым тренером
-
Актюбинцам советуют не выходить на улицу 17 августа
-
Надземные переходы: починить нельзя убрать
-
На "ГАЗели смерти" приехали рок-музыканты в Актобе
-
В счёт боя посуды вычли ползарплаты. Совет юриста
-
Мужчина спускает колёса чужой машины и оскорбляет. Совет юриста
Переставьте свою ласточку, в чём проблема? -
Судья из Шымкента показал язык журналистке: назначена проверка
"Неподкупный служитель по-казакша целомудренной фемиды дома забыл свою вставную челюсть, из-за чего у него периодически непроизвольно выпадает язык" - ответят из Верховного суда, слюнявля сто-баксовые... -
Цены на большинство продуктов в Казахстане ниже, чем в других странах ЕАЭС - Минторговли
Швыздёшь и провокация!!! За такую наглую ложь, при Виссарионыче всё мин.торговли уже давно пилили бы пихту на Колыме. Но не в безответственном Казахстане -
Чуть не убилась - актюбинцы высказались о неровной плитке
Товарищи неравнодушные жалобщики и завистники: Не мешайте нашим с вами ворам из акиматов пилить дырявый бюджет. Их детки "за-бугром" давятся дешёвым героином, их хоть пожалейте -
Письмо читателя. 44 года фельдшер «скорой» спасает людей
"... Гвозди бы делать из этих людей - крепче бы в мире не было-б гвоздей!!!" -
Актобе – Америка. Наш юный хоккеист Ян Хегай играет в США
Пока у руля государства и всех его местных филиалах стоят воры всех мастей, будущего у страны нет. Так и будут будущие мировые таланты покидать Казахстан -
Народный репортер. Весь двор перерыт уже несколько лет
двор ужасен, как проходной двор. Стоит ЦОН, стоянки рядом полноценной нет. Куаныш заезд, со стороны малой Алии заезд идет по грунту, грязь сплошная. Для Куаныша... -
Техничку из школы в Актобе наградил министр
Не только в образовании и здравоозранении нужно продвигать, а везде и повсеместно, т.к. технички работают во всех крупных и малых предприятиях и организациях. -
Техничку из школы в Актобе наградил министр
Такую новизну награждения простых работяг как в образовании так и в здравохранении нужно продвигать и дальше -
Благотворительная ярмарка собрала 1,5 млн тенге на лечение ребенка
Живи долго, малыш... Скорейшего выздоровления
Комментарии 1