• 3692 просмотра
На борьбу с лишним весом пришли 30 женщин и 3 мужчины
29 мая на призыв акции по похудению («Полные пары смогут похудеть на глазах у читателей «Д»») отозвалось более 30 человек.

На фото: Первые участники проекта начнут занятия с 10 июня. || Фото Владимира ЗОБЕНКО
29 мая на призыв акции по похудению («Полные пары смогут похудеть на глазах у читателей «Д»») отозвалось более 30 человек.
Пока не ясно, оправдается ли задумка сделать проект парным – мужчин пришло всего трое.
Тренер Ольга Головко провела лекцию о спорте и здоровом питании, участники слушали с интересом, задавали вопросы.
– Люди еще будут отсеиваться, – уверена Ольга Головко. – Все должны принести справки, что им можно заниматься. При заболевании сердца нельзя давать аэробные нагрузки, при чрезмерном лишнем весе нужно контролировать нагрузки на ноги. Первое занятие будет пробным, чтобы люди оценили свои силы, потому что потом будет заключен контракт и уходить будет нельзя.
20-летняя студентка Айгерим настроена по-боевому. Девушка пробовала разные диеты, занималась спортом. Временный эффект был, но девушка хочет лучшего результата.
– Хочу хорошо выглядеть, – улыбается Айгерим.
27-летний Игорь, работник в сфере IT, тоже уверен в своих силах.
– Очень хочется попробовать, позаниматься, с удовольствием пойду!
Неожиданно было увидеть участниц прошлого проекта «Сделай себя сама». Наталья и Асель скинули по 10 кг за 3 месяца, но вновь пришли.
-
Въезд в Казахстан для иностранцев станет платным
-
В ТРЦ стало меньше посетителей и снизилась прибыль
-
За что еще не штрафуют? Как актюбинцы отреагировали на новые правила благоустройства
-
Нигде в мире такого нет - актюбинцы высказались о штрафах за кормление животных на улице
-
С 1 июля мы будем жить по новой Конституции. Что изменится в стране
-
Погода в Актобе на 30 июня - 2 июля
-
Курс доллара, евро и рубля в обменниках Казахстана 26 июня 2026 года
-
Очень правильно - актюбинцы высказались о штрафах за разжигание розни
-
Погода в Актобе на 27-29 июня
-
Куда ещё дороже - актюбинцы высказались о повышении тарифов на комуслуги
-
Ребёнок устроился на автомойку. Там не дают зарплату
Это ж какой гнилью нужно быть, чтобы не заплатить ребёнку эти 10 тыс. ?! 😏🤦 -
«Актобе» проиграл «Жетысу» и прервал серию без поражений в КПЛ
Уже Жетісу начали проигрывать!? Нет слов.Где Ақтөбе времен Кенжесариева!?..... -
Охота с прожекторами по ночам. Как в советское время решали проблему с сайгаками
я помню Какыма Абдулина, в моей памяти он работал водителем Афиногенова на УАзике. По поводу освещения фарами с АН-2 , немного была другая история, мой... -
За что еще не штрафуют? Как актюбинцы отреагировали на новые правила благоустройства
Феодализм опять возвращается, урррррааа,господа! -
Правила въезда в Россию для иностранцев изменятся с 1 июля
Для российской власти оказывается,главная проблема в мигрантах и людей из соседских страна. Больше никаких нет -
С 1 июля мы будем жить по новой Конституции. Что изменится в стране
Народные деньги,которые массово разворовываются ,просто в очередной раз на ветер. Ничего особого не поменяется с Новой Конструкцией,кроме любви себя самого и полного оберега.Да! Очень важный... -
Нигде в мире такого нет - актюбинцы высказались о штрафах за кормление животных на улице
Предлагаю нищим от дырявого бюджета властям ещё один вид штрафа: За частое моргание (не более 30 раз в минуту) и шмыганье носом (не более 10... -
«Актобе» проиграл «Жетысу» и прервал серию без поражений в КПЛ
Какая падлюка посоветовала дырявому заруцкому стать вратарём? И какая падлюка подписала его к нам? Загипсуйте ноги шушиначева как ваньку-встаньку, падает от любого сквозняка и пробежавшего... -
Хиджаб можно, никаб — нельзя: в полиции объяснили новые запреты в одежде
Вместо запретов и обьяснений нужно собрать всех городских, дачных и аульных короткоштанных бородачей-хиджабистов и выслать к ипениматери в ту инакомыслящую страну, которую они рекламируют. Нехай... -
Ребёнок устроился на автомойку. Там не дают зарплату
Уважаемая маманя, приведите участкового полицмента на эту автомойку, и полицай сам "разденет" хозяина до трусов за незаконное использование детского труда. Да ещё без оплаты -...
Комментарии 1