• 11842 просмотра
Умереть нельзя. ЖИТЬ
Жизнь – это бесценный дар. Что же заставляет добровольно отказываться от него и как можно избежать трагедии, рассказала психолог Галия Изтлеуова.
Жизнь – это бесценный дар. Что же заставляет добровольно отказываться от него и как можно избежать трагедии, рассказала психолог Галия Изтлеуова.
– Суицид уносит в основном жизни подростков, обычно у них это происходит импульсивно, – рассказывает психолог Галия Изтлеуова. – Предательство друзей, неразделенная любовь, попытки напугать или привлечь внимание могут привести к мысли об уходе из жизни. В дальнейшем многие даже не понимают, зачем пошли на это.
Причины суицидального поведения многообразны, но всегда индивидуальны и комплексны. Прежде всего, это психическая травма, возможно психическое заболевание: депрессии, неврозы. 62% зарегистрированных случаев завершенных суицидов и суицидальных попыток совершается из-за конфликтов и семейного неблагополучия.
В Актобе был случай, когда 15-летний парень жил с бабушкой. Хотя отношения с родителями он поддерживал, ощущал себя ненужным и одиноким. После ссоры с отцом он решил с друзьями попить пива. Очнулся в реанимации, ему рассказали, что его вытащили из петли. Как это произошло, молодой человек не помнил. В ходе психотерапевтической беседы на него сильное впечатление произвело зрительное представление себя с петлей на шее. Легкой смерти не бывает, даже передозировка таблетками не дает «спокойного перехода из сна в смерть», а зачастую сопровождается судорогами и рвотой.
Исследования показывают, что на такой шаг решаются, как правило, личности с заниженной самооценкой, низкой самостоятельностью, не уверенные в себе, склонные к самообвинению и ранимые по характеру, страдающие от одиночества и чувства собственной ненужности.
Большинство о тревожных мыслях предпочитают отмалчиваться и не раскрывать свои переживания. Люди ближайшего окружения суицидальные высказывания часто попросту игнорируют или расценивают как обыденную реакцию на проблемы. Так, 16-летняя девушка, расставшись с парнем, не нашла поддержки у матери. Мама отнеслась к переживаниям девушки без должного внимания: «Это не трагедия, полюбишь другого». Девочка выпила уксус, ей пришлось пройти долгое лечение с хирургическим вмешательством.
Случаи суицидальных попыток и суицидов можно предотвратить, если вовремя обратиться к специалистам. Только один из четырех совершивших попытку самоубийства и оставшихся в живых, соприкасается с профессиональной системой здравоохранения. В официальную статистику попадают только явные случаи суицида. Многие боятся, что, обратившись в психоневрологический диспансер, они будут считаться «психами», хотя это заблуждение. Наши специалисты могут помочь как ребенку, так и его родителям найти выход в сложной ситуации.
Суицид можно предотвратить, если человеку, оказавшемуся в кризисном состоянии, вовремя окажут поддержку близкие люди и специалисты. Решение данной проблемы небезнадежно, если учитывать и тот факт, что в 80% случаев самоубийство – результат дееспособной воли.
ПРЕДОТВРАТИТЕ ТРАГЕДИЮ!
Есть повод обратиться к специалисту, если наблюдается:
- изменение мироощущения с возникновением односторонней мрачной окраски мировоззрения, суждений и оценок;
- длительное сниженное настроение с усилением раздражительности;
- заострение личностных черт, ухудшающих отношения с окружающими (вспыльчивость, неуравновешенность, тревожность, обидчивость);
- изменение отношения к ценности жизни со склонностью к агрессии, ауто-агрессии (самоповреждения, самопорезы), мотовство.
- Возникновение саморазрушающего поведения, включающегося поиск душевного комфорта путем изменения психического состояния с помощью наркотических веществ или других средств, таких как экстрасенсорные воздействия, магия, колдовство, религиозное сектанство, с постепенным нарушением эмоциональных отношений и бегством от жизни.
КАК УПРАВЛЯТЬ СОБОЙ В КРИЗИСНЫХ СИТУАЦИЯХ?
Сила воли – важный фактор успешного регулирования стресса.
Идеальных людей нет ни в жизни, ни на работе. Многие недостатки своего характера человек может не проявлять благодаря своей силе воли – умению держать себя в определенных границах. Сила воли – это хорошо, но для успешного взаимодействия необходимо обладать еще и умением идти на разумные компромиссы. Мы живем в обществе, и не все наши качества могут быть приятны окружающим. Наш первый враг и одновременно наш самый лучший друг – это мы сами. От того насколько мы можем управлять собой, зависит эффективность наших взаимодействий.
Путь к успеху – позитивное мышление в проблемной ситуации.
Событие или человек не несут в себе какой-либо оценки. На все, что происходит в жизни, сам человек накладывает либо отрицательную оценку, либо положительную. Более того, часто все зависит от нашего настроения в данный момент: один и тот же факт может быть оценен нами как отрицательно, так и положительно. Опыт показывает: умение видеть не только отрицательные стороны ситуации, но и положительные, выявлять не только недостатки людей, но и в первую очередь замечать их достоинства – всегда более успешная позиция. Если человек выделяет только негативное, ситуация покажется человеку тупиковой, безнадежной. Выделение позитивных сторон всегда помогает человеку найти конструктивное решение.
В психоневрологическом диспансере по адресу: пер. Самал, 4 подростки и их родители могут получить бесплатную медицинскую помощь специалистов (психолога, психотерапевта, психиатра). Можно позвонить по телефону: 21-32-12
-
Как вы относитесь к тому, что для пенсионеров сделают бесплатный проезд в автобусе?
-
Как пенсионеру бесплатно ездить на автобусе. Новые подробности
-
Актюбинскую область продолжает топить
-
Спектакль «Шуточка» в драмтеатре закончился потасовкой
-
Сбрасывать воду из Актюбинского водохранилища не будут – акимат
-
Сброс из Актюбинского водохранилища продолжается
-
47,4 млрд тенге даёт банк для строительства КОС в Актобе
-
В пригороды Актобе пришла большая вода - читайте в свежем выпуске «Диапазона»
-
Мы всё потеряли за одну ночь - пострадавшая от паводка
-
Теперь заживем - актюбинцы высказались о смене герба Казахстана
-
Зачем вообще их красить краской - актюбинцы о городских велодорожках
Куда смотрит антикор, КНБ?!! 1 миллиард 300 миллионов выделили. На рассыпающися цемент, с облезлой краской. В развитых странах лет 20,30 стоит без ремонта. Деньги украли,... -
Сброс из Актюбинского водохранилища продолжается
Почему все молчат О Каргалинском водохранилище, из которого все началось? -
Необходимости в объявлении ЧС по всей Актюбинской области нет - вице-премьер Роман Скляр
*...Мы анализировали (!) ситуацию. Актобе в 2017 году подвергся серьезному подтоплению, и то, что произошло, надо будет понять (!!) . Если есть недоработки соответствующих государственных... -
Письмо читателя. Планетарий, подаренный за зерно немецким народом, служит актюбинцам почти 60 лет
21 нур ботов бюджетников проснулись. Идите работайте, чем дизлайки ставить. -
Письмо читателя. Планетарий, подаренный за зерно немецким народом, служит актюбинцам почти 60 лет
До сих пор у меня в сознании наше планетарий, когда в 1970 году всем классом ходили в планетарий. Очень понравилось. Детей водил, теперь хочу внуков... -
Это самые масштабные паводки за последние годы - премьер Казахстана
"Будет проведена предметная проверка с целью выявить возможные факты халатного отношения отдельных должностных лиц к выполнению своих служебных обязанностей" -главное по цепочке не выйти на... -
Письмо читателя. Планетарий, подаренный за зерно немецким народом, служит актюбинцам почти 60 лет
Всё большие строительные работы, объекты, областные, республиканские дорожные работы надо дать немцам, японцам. Людям с совестью, которые не будут воровать. А не нашим взяточникам. Каждый... -
В Мугалжарском районе объявили ЧС
Раньше при Союзе везде на любой трассе на пути естесственного русла талых вод имелись водоводы. Сейчас грёбаные специалисты с купленными дипломами и тупыми головами решили:... -
Режим ЧС объявили в Актобе
Сбрасывать воду с Актюбинского водохранилища не будут.Громкий заголовок в статье ниже,акимат заявил водохранилище заполнено на 68%,в Вотсапе людей предупреждали.Вы что там курите? -
Режим ЧС объявили в Актобе
Live, ты с Луны свалился? Думать надо было раньше, не допуская строительства домов и целых районов на месте старых паводковых русел. Уничтожение канала в центре...
Комментарии 1