Главные новости Актобе,
Казахстана и мира
Ақтөбе, Қазақстан және әлемдегі,
басты жаңалықтар

Реклама на сайте diapazon.kz, в Инстаграм @gazeta_diapazon и в газете “Диапазон”: +7 775 559 11 11

142 просмотра

Сколько дыни можно есть в сутки

Иллюстрация сгенерирована в Recraft.ai

Человеку в среднем можно употреблять в день не более 400-500 граммов дыни, пишет сайт aif.ru.

«Все зависит от качества продукта. Если говорить о хорошей дыни без включения различных вредных компонентов, то в день можно употреблять в среднем полкилограмма. То есть с учетом того, что это водянистая структура, то безопасным считается 400-500 грамм фруктов, ягод в день», - рассказал врач-диетолог Антон Поляков.

Читайте также: Острая еда помогает скинуть лишний вес

Комментарии 0

Комментарии модерируются. Будьте вежливы.