• 1406 просмотров
Психолог рассказал о признаках депрессии
|| Иллюстрация создана в Recraft.ai
Для клинической депрессии характерно полное отсутствие интереса к жизни и к самому себе, но стоит выявлять заболевание на ранних стадиях, иначе могут возникнуть изменения в химии мозга, которые принудят человека к постоянному приему препаратов, рассказал кандидат психологических наук, преподаватель Московского института психологии Федор Осипов. Но иногда упадок сил и смена настроения могут говорить о проблемах с щитовидной железой, пояснил психолог, передает Медарго.
«Полностью отстраненность от жизни и уход в себя. Человек ощущает, что он как будто бы перестает интересоваться всем тем, что его окружает и перестает быть интересен сам себе. Он может лежать, молчать, отвернутся к стене. Ну и так называемая поза кучера, когда человек садится и погружается полностью как будто вглубь себя», — сказал Осипов.
Для клинической депрессии характерно полное отсутствие внешнего и внутреннего интереса, пояснил специалист. И в этом случае человек уже ничего не хочет.
Если у человека какие-то варианты проблем со сном, если есть нарушения пищевого поведения, то в эти периоды нужно обратить внимание. Это может быть усталость, а может быть сильный астено-невротический синдром, который в дальнейшем может привести к депрессии
Он посоветовал пойти к психологу, у которого после ответа на опросник можно понять, на сколько сильное депрессивное состояние у человека, либо это астено-невротический синдром.
Однако упадок сил и смена настроения может говорить и о других заболеваниях, отмечает Осипов.
«Если просто упадок сил, смена настроения, то, возможно, что стоит посетить также и эндокринолога для того, чтобы проверить гормоны щитовидной железы в том числе. Потому что, если у человека сбои в гормональной системе, нехватка витамина Д, тогда это медикаментозно у врача нутрициолога можно подкорректировать», — уточнил он.
По его мнению, если человек не обращает внимание на себя и не прислушивается к своим чувствам и к тому, что нужно лично ему, то сначала возникает усталость, отсутствие интереса к себе, к миру, а потом все это становится циклично: меняется биохимия мозга и необходимо будет всегда принимать ту или иную заместительную гормональную терапию.
«Потом все это входит в цикличность, если вовремя не начать принимать препараты и не разбираться с собой. Ни одна медикаментозная терапия не заменит именно психологическое сопровождение. Потому что важно понимать корень, который в глубине психики», — подчеркнул психолог.
Все нужно делать исходя из собственных ресурсов, возможностей и принятий личных ограничений — это первая профилактика от депрессии, заключил специалист. Также он посоветовал хобби и то, что дает дополнительный доход.
-
Сотни казахстанцев загнали в долговую ловушку
-
Новый мост в Кирпичном откроют в ближайшее время
-
Пенсионер с внуком утонули в машине в Актюбинской области
-
Народный репортёр. Перекопали дорогу, недоделали и бросили работать
-
Горячей воды не будет в Актобе с 26 по 27 июня
-
Народный репортер. Сняли нормальный асфальт и два года ничего не делают
-
Народный репортёр. Опять многочасовые пробки на границе
-
Полицейским вручили ключи от служебных машин
-
Жалгас Жумагулов вошел в историю европейского ММА
-
Бабушка болеет, но дети забирать её не хотят. Совет юриста
-
Очередное ДТП с боллардами произошло в Актобе
Однозначно - вина Подрядчиков... которую они хотят переложить на других лиц -
Устроившего побои в детском саду воспитателя отстранили от работы
Поставите камеры во всех детсадах, чтобы родители в любое время онлайн могли видеть своего ребенка ,иначе этот беспредел ни когда не кончится. -
Задержали экс-вице-министра труда и соцзащиты Акмади Сарбасова
А Жакупова, здесь как будто не при делах. Её саму надо проверить. -
Устроившего побои в детском саду воспитателя отстранили от работы
Её, сволочь, судить мало. Надо отцам детей тоже потаскать её за волосы. -
Народный репортёр. Топит подвал. Упала стена, которая защищала нас от воды
Если не принять срочные меры по укреплению и трамбовки земли, то самый ближайший многоэтажный дом ждёт обрушение -
Задержали экс-вице-министра труда и соцзащиты Акмади Сарбасова
Предатели РОДИНЫ... Продавцы личных данных всех казахстанцев... Раскулачить всю его семейку и того чёрта, который рекомендовал эту иуду на столь высокий пост... -
Устроившего побои в детском саду воспитателя отстранили от работы
ведет себя, как в концлагере. бедные, запуганные малыши! -
Токаев реорганизовал Антикор
Дырявый бюджет сырьевой республики, в котором за тридцать лет лицемерно вранья собственному народу не было введено в строй ни одной действующего промышленного завода, перерабатывающей фабрики... -
Народный репортер. В Бестамаке вдоль дороги появился шумоизоляционный экран
Грамотное и мудрое решение. Безопасность где-попало перебегающих жителей, выскакивающих на главную оживлённую трасса несмышлёных детей, и случайно забредших домашних животных - ОБЕСПЕЧЕНА!!! -
ФК «Актобе» наказали из-за болельщиков
Из-за нервной истерии взяточников из федерации, накажут клуб за действия третьих лиц. Только по какому праву федерация берёт на себя полномочия государственной власти? Как взятки...
Комментарии 0