• 1363 просмотра
Психолог рассказал о признаках депрессии
|| Иллюстрация создана в Recraft.ai
Для клинической депрессии характерно полное отсутствие интереса к жизни и к самому себе, но стоит выявлять заболевание на ранних стадиях, иначе могут возникнуть изменения в химии мозга, которые принудят человека к постоянному приему препаратов, рассказал кандидат психологических наук, преподаватель Московского института психологии Федор Осипов. Но иногда упадок сил и смена настроения могут говорить о проблемах с щитовидной железой, пояснил психолог, передает Медарго.
«Полностью отстраненность от жизни и уход в себя. Человек ощущает, что он как будто бы перестает интересоваться всем тем, что его окружает и перестает быть интересен сам себе. Он может лежать, молчать, отвернутся к стене. Ну и так называемая поза кучера, когда человек садится и погружается полностью как будто вглубь себя», — сказал Осипов.
Для клинической депрессии характерно полное отсутствие внешнего и внутреннего интереса, пояснил специалист. И в этом случае человек уже ничего не хочет.
Если у человека какие-то варианты проблем со сном, если есть нарушения пищевого поведения, то в эти периоды нужно обратить внимание. Это может быть усталость, а может быть сильный астено-невротический синдром, который в дальнейшем может привести к депрессии
Он посоветовал пойти к психологу, у которого после ответа на опросник можно понять, на сколько сильное депрессивное состояние у человека, либо это астено-невротический синдром.
Однако упадок сил и смена настроения может говорить и о других заболеваниях, отмечает Осипов.
«Если просто упадок сил, смена настроения, то, возможно, что стоит посетить также и эндокринолога для того, чтобы проверить гормоны щитовидной железы в том числе. Потому что, если у человека сбои в гормональной системе, нехватка витамина Д, тогда это медикаментозно у врача нутрициолога можно подкорректировать», — уточнил он.
По его мнению, если человек не обращает внимание на себя и не прислушивается к своим чувствам и к тому, что нужно лично ему, то сначала возникает усталость, отсутствие интереса к себе, к миру, а потом все это становится циклично: меняется биохимия мозга и необходимо будет всегда принимать ту или иную заместительную гормональную терапию.
«Потом все это входит в цикличность, если вовремя не начать принимать препараты и не разбираться с собой. Ни одна медикаментозная терапия не заменит именно психологическое сопровождение. Потому что важно понимать корень, который в глубине психики», — подчеркнул психолог.
Все нужно делать исходя из собственных ресурсов, возможностей и принятий личных ограничений — это первая профилактика от депрессии, заключил специалист. Также он посоветовал хобби и то, что дает дополнительный доход.
-
Суд поставил точку в деле акима с тюльпанами. Правонарушение не найдено
-
Будет ли новый актюбинский завод принимать шерсть или ее снова закапывать и сжигать?
-
Повысят ли размер единовременной выплаты инвалидам?
-
Карагачи хотят срубить, а на их место пересадить березы. Свое мнение пишите в комментариях
-
Продолжается реконструкция дороги за 4,8 млрд тенге
-
Рейс из Хромтау в Актобе на 13 июня отменяется
-
В Актобе перекроют главный проспект
-
100 лет Алие Молдагуловой. Как будут отмечать юбилейную дату
-
Специальные тарифы на питьевую воду введут в районах области
-
Из-за должников нам отключат воду?
-
Юбилей Алии Молдагуловой в Кобдинском районе отметили концертом, байгой и угощениями. Для гостей разбили аул из 80 юрт
не придавал значения, а ведь права леди... что это вообще происходит? -
Юбилей Алии Молдагуловой в Кобдинском районе отметили концертом, байгой и угощениями. Для гостей разбили аул из 80 юрт
Человек родился в 25 октября вообще-то а не в июне что вы отмечаете вы еще 22 июня отметься в день вторжение нацистов на территорию сесесеэр -
Машина сорвалась с ручника и чуть не скатилась в реку
Натюральный безголовый ездюк с купленными правами -
Народный репортер. Тротуар рассыпается на глазах
Рахмет айтындар шахаров пен бекетке! Скажите спасибо шахарову и бекету! Вот что происходит, когда спортсмены управляют городом и областю. -
Посольство РК в Израиле обратилось к казахстанцам
Дело пошло прямым ходом к третьей мировой войне, а там и ядерная кнопка есть к сожалению. Держитесь земляки... -
Топ-10 экранизаций про домашних животных
Хатико 2009 с Ричардом Гиром -
В Мартукском районе жители провели обряд тасаттык – вызова дождя
Власть настолько одурачивает население, что оккультизм теперь, главные победы над злом. 21 век, но у нас совсем недалеко ушел от феодализма. -
Ощущаете ли вы себя счастливыми?
В данный момент истории счастье, это когда во власти находятся люди, любящие свой народ и страну, а не дармоеды, проходимцы и бездари, которые планомерно уничтожают... -
В Актобе перекроют главный проспект
Совсем с дуба рухнули. При чем здесь какой то гнусный гала-концерт, каких то эстрадных (?) звезд (???) и великая Алия? Местная власть опять перевела грандиознейшие... -
В Мартукском районе жители провели обряд тасаттык – вызова дождя
Сделайте тасаттык, чтобы вороватая власть, безграмотная власть, глухая, не слышащяя народ власть ушла. Власть, которая сама богатеет, власть которая поделила все богатства Казакстана. Акелерiнен калган...
Комментарии 0