• 2160 просмотров
Что будет, если пить энергетики каждый день
Фото Анастасии Шматовой
Тонизирующие напитки продают в каждом магазине. Причем в некоторых регионах нашей страны купить их могут даже дети. А между тем тонизирующие напитки не так безобидны, как кажется, пишет сайт Медарго.
«Регулярное потребление энергетиков может вызвать не только патологическую зависимость, но и потерю здоровья и даже смерть», — предупреждает клеточный биолог Александр Созыкин.
Рецепт энергетических напитков придумали японские производители еще в прошлом веке. Хотели повысить работоспособность руководителей-трудоголиков.
Что входит в состав энергетиков
«Сейчас энергетики позиционируются рекламой как напитки для повседневного потребления, — говорит наш эксперт. — Их делают на основе газированной воды для быстрого всасывания в желудке. А основными компонентами таких напитков являются вещества, резко стимулирующие сердечно-сосудистую и нервную системы: сахар (простые высококалорийные углеводы) и кофеин в высоких дозах. Также современные виды энергетиков содержат таурин в дозах, превышающих суточную, витамины группы В (полезны при пищеварении), синтетические красители и ароматизаторы».
По словам биолога, в энергетиках, которые продаются в наших магазинах, содержится около 25–40 мг кофеина на 100 г напитка, или около 125–160 мг на 500 мл и 63–100 на 250 мл — больше запрещено по ГОСТу.
Выпив банку энергетика, вы как будто выпиваете одновременно 3-4 чашки зернового кофе.
Кому нельзя пить энергетики
«Энергетики однозначно могут навредить здоровью беременных, кормящих матерей, пожилых людей в возрасте старше 70 лет, — предупреждает эксперт. — Они не рекомендованы тем, у кого есть заболевания пищеварительной, сердечно-сосудистой и нервной системы и психики. Возможны также аллергические реакции немедленного типа».
Что происходит с организмом после приема энергетика
«Норма употребления тонизирующих напитков в сутки — не более 0,5 л. Но, выпивая энергетик, вы должны понимать, что через пару часов усталость вернется», — говорит Александр Созыкин.
При ежедневном употреблении напитка уже за 3–6 месяцев может развиться привыкание, которое способно перейти в патологическую зависимость.
«Последствия регулярного и неконтролируемого применения высоких доз энергетиков могут быть удручающими, — говорит биолог. — Диарея и рвота, обострение язвенной болезни и других заболеваний. В различных странах мира врачами зарегистрированы смерти от спровоцированной аритмии, от инфаркта, от инсульта, внезапная потеря сознания с последующей смертью от несчастного случая».
-
Назван прожиточный минимум в Актюбинской области
-
Насколько заполнены водохранилища в Актюбинской области
-
Депутата районного маслихата лишили свободы на 6 лет
-
Погода в Актобе на 30 апреля - 2 мая
-
Жизни трех знаков зодиака серьезно поменяются в мае
-
Народный репортер. Дырка на дырке на трассе Актобе-Хромтау
-
Из-за сигарет майор полиции получил срок и лишился звания в Актюбинской области
-
Пост от читателя. Не рвите сирень
-
Совсем там ку-ку - актюбинцы о предложении курящим и пьющим больше платить за ОСМС
-
Куда сдать пластик, бумагу и батарейки? Пункты приёма вторсырья в Актобе
-
Самолет санавиации перевернулся на взлете в Аркалыке
Командир экипажа подзабыл элементарные Законы физики и о сопротивлении воды на каждое шасси... -
Тротуар мешает въезду в гараж
Подрядчик не знает Ваших планов. Постройте вначале гараж, а уж потом требуйте изменения обустройства для проезда к нему... Наверное и машину ещё не купляли))) -
Антикор выявил нарушения в финансировании частных спортивных секций
Евгений-батькович, держись Чемпион!!! Мы то знаем, что весь этот бардак ты принял от предыдущего руководителя и именно ты разворошил этот осиный улей... Спортсмены области с... -
215,7 млн тенге компенсаций выплатили владельцам погибшего скота в Актюбинской области
Представляю как во время потопа в стенах Сельхоз.Управления нашего неподкупного акимата и АО "КазАгроФинанс" истерично оптом продавали эти жёлтые бирки и ночером забивали в компьютерную... -
Назван прожиточный минимум в Актюбинской области
С какой планеты упали на нас эти жополизы власти статисты? Что за ересь они несут и ничуть не стесняясь народного гнева, публикуют откровенное враньё? Требуем... -
Народный репортёр. День и ночь жители села Куйлыс удерживают воду из Торгая
Не оштрафуют потом за самовольно построенную "дамбу"? :( -
Назван прожиточный минимум в Актюбинской области
Самих этих статистов посадить на него на полгодика... -
Давайте сажать в Актобе вишни и яблони, они цветут, как сакура в Японии
Зачем сажать коррупционерщиков? Отстреливать надо -
«Актобе» и «Астана» отличились голами-красавцами. Но матч закончился ничьей
Ыдріс Умаев - вот кто только честно отрабатывает свою зарплату!!! Оставшихся нужно штрафовать, а дырку шацкого сечь кнутом -
«Актобе» и «Астана» отличились голами-красавцами. Но матч закончился ничьей
"...Дебют ЦС не удался, факир был пьян..." Какого лешего актюбинцы платят мильёны бюджетных псвевдо и недоигруну кенесову, если он с убойной позиции с трёх метров...
Комментарии 0