• 1799 просмотров
Сотня бабушек и дедушек делали зарядку и танцевали в главном парке
Возраст не помеха. Спортивно–танцевальный флешмоб прошёл в центральном парке, передает "Диапазон" @gazeta_diapazon.

Фото автора
Более ста пенсионеров собрались в парке Первого президента и устроили флешмоб: с 9 утра они выполняли спортивные, дыхательные упражнения, танцевали, пели песни и занимались скандинавской ходьбой. Самому старшему – 84 года.
– В Актобе есть шесть Центров активного долголетия, где пенсионеры изучают языки, повышают компьютерную грамотность, занимаются йогой, спортом, ходят на экскурсии и многое другое, – рассказала Акжаркын Имангалиева, администратор Центра активного долголетия.
75–летняя Салима Наурызбаева ходит в Центр не первый год. У нее есть уже и правнуки, но она чувствует себя молодой, благодаря занятиям в «Клубе пенсионеров».
– Мы улучшаем свое здоровье, продлеваем жизнь! Все занятия у нас увлекательные. Сегодня мы будем делать физические упражнения, заниматься ходьбой со скандинавскими палочками, танцевать и петь. Спасибо за этот центр, для нас создают такие условия. Я не смотрю на свой возраст, всегда встаю в 6 утра, делаю прическу, крашусь, пью чай и выхожу на прогулку. Я люблю красиво одеваться, дома тоже ношу красивый халат. Всегда нарядная и красивая. Я и раньше на работу ходила, как на праздник! – поделилась Салима Наурызбаева.
Хотите записаться в Центр активного долголетия? Это совершенно бесплатно!
Адреса центров в городе Актобе:
- Жилой массив Юго–Запад–1, дом №22 «В»
- ул.Богенбай батыра, дом №57
- ул.Плавильщиков, дом №42
- ул.Маресьева, дом №90
- ул. Бурабай, дом №12
- ул. Мишина, дом №12.





-
Единую квитанцию для всех комуслуг введут в стране
-
Нужна бумажная квитанция, но ехать в офис я не могу
-
Можно ли в «Отбасы банке» взять ипотеку и не закрывать счёт
-
Отец и сын в Актюбинской степи разводят форель
-
Участок дороги от Актобе до границы РФ станет платным
-
Соседи не хотят платить за ремонт крыши. Совет юриста
-
Бродячая собака с биркой в ухе родила щенков
-
Два миллиона вымогали у актюбинца за секс с «несовершеннолетней»
-
Из-за метели закрыли трассы в Актюбинской области
-
Актюбинцы смогут летать в Шымкент
-
Машина ехала задним ходом в составе свадебного кортежа
Безмозглые понторезы истерично выдавливающие из себя плебеев с яхтами у разбитого унитаза -
Без слёз не взглянешь - актюбинцы о новых остановках и их порче
Просто наклеить текст на стекле "Наклеивание объявлений влечет административную ответственность", и никто их не будет ляпать. -
Тайны реки Темир, унесшей жизни отца и дочери
Тiлсiз жау. -
Участок дороги от Актобе до границы РФ станет платным
Вводить платный режим на дороге можно в том случае если есть альтернативная дорога для бесплатного проезда по этому же направлению. Это указано в Законе РК... -
Голова в холодильнике. Суд вынес приговор расчленителю из Хромтау
Вот интересно, когда такие новости публикуют, должны ли перед открытием страницы делать предупреждение о запрете просмотра для детей? -
Цены на бензин начали расти
Басталды ценовая вакханалия... С нетерпением ждём пренепременного подорожания на ФСЁ -
Родина любит нас - актюбинцы о том, что дорога до границы РФ будет платной
Тот баран, который это придумал и узаконил, наверное не понимает, что теперь автобусные билеты станут дороже и что фуры возят продукты и стройматериалы, а не... -
Родина любит нас - актюбинцы о том, что дорога до границы РФ будет платной
Это ещё цветочки. Завтра тротуар для пешеходов, в районе Акимата, сделают - ПЛАТНЫМ. 🤦♂️😱🙆♂️ -
Участок дороги от Актобе до границы РФ станет платным
Лукавый Подрядчик в нарушение всех этических и законных норм, обязал вносить вымышленную только им предоплату -
Турнир по баскетболу организовали выпускники разных лет
МОЛОДЦЫ!!! Достойная благодарность настоящим учителям
Комментарии 0