• 5667 просмотров
В Шалкаре пенсионеры читают, занимаются скандинавской ходьбой и играют в бильярд
В Центре активного долголетия пенсионеры занимаются скандинавской ходьбой и на тренажерах, получают массаж, читают книги, играют на музыкальных инструментах и в шахматы, пьют фиточай. В хорошую погоду они гуляют у озера Шалкар, оно как раз напротив этого центра, передает «Диапазон» @gazeta_diapazon.

Центр активного долголетия открылся в Шалкаре в 2022 году. Это стало своеобразным ноу-хау для города. Здесь пожилые люди могут проводить с пользой свое свободное время. Центр представляет собой двухэтажное здание с отдельными комнатами и функционирует с понедельника по пятницу.
– Мы стараемся отмечать все праздники вместе, по возможности собираем здесь всех пенсионеров. Они делятся историями своей жизни, поют песни, – рассказывает Гулдана Амитжан, заведующая центром. – Большинство наших людей приходят каждый день. Одному из посетителей «клуба для пенсионеров», Бакыткали Оразбаю, 76 лет. Он приходит каждый день до обеда, чтобы пообщаться со своими ровесниками. Агай очень талантлив, он играет на шести музыкальных инструмента – это гармонь, губная гармошка и так далее. Раньше он работал шофером.

– Спасибо всем, кто открыл этот центр. Мне 75 лет, 40 лет проработала в торговле. Мне здесь нравится. Что хотела бы добавить? Хотелось бы, конечно, душ и бассейн, – с улыбкой отмечает Сабира Жолдыбаева.

Массаж посетителям центра активного долголетия делает Болган Ешмагамбетова. Она говорит, что в почтенном возрасте особенно полезен массаж ног и шейно-воротниковой зоны.

На втором этаже есть кабинеты для шитья, IT кабинет, где пенсионеров обучают эффективно пользоваться телефоном и компьютером, в центре есть педагог по вокалу, а скоро будет еще и йога. Спонсоры подарили центру бильярдный стол. Одноклассники Нурлан Майкупов и Мурат Тщанов часто приходят сразиться в бильярд.

Все постоянные члены клуба активные и современные, они не отстают от жизни, нашли новых друзей, хобби и заботятся о своем здоровье.
–Салтанат ЕРУЗАКОВА, Шалкар

-
Еще два раза по три дня отдохнут казахстанцы
-
Где принимают вещи для нуждающихся
-
Новая плитка начала ломаться
-
Когда отключат отопление
-
Сироту с четырьмя детьми исключили из очереди на жильё
-
Будет ли 1 июня выходным днем в Казахстане
-
Даты завершения отопительного сезона назвали в Актобе
-
В школы нужно вернуть черчение
-
Нарушителей в Актобе теперь ловят с воздуха: за 4 дня дроны «засекли» 350 пешеходов
-
Народный репортер. Где обещанный мини-рынок?
-
Сын стал донором для матери
Алла́х шипасын берсiн!🤲 Бахытты болсын! Баласы ер азамат екен! -
Новый тест вместо ЕНТ появится в Казахстане
Опять внедряют скамунизженные за бугром тесты для пендосских олигофренов? -
Народный репортер: Водители стоят в очередях в налоговом управлении
Жалуются жалобщики и жлобщики, которые тянули с оплатой налога до самого последнего дозволенного момента - их не жалко. -
Зарплата должна быть не ниже миллиона - горожане о том, сколько стоит жить в Актобе
Если к примеру все нуждающиеся в стране вымрут (от голода и нищеты), кто будет работать на воров от власти и кого они будут грабить налогами... -
Сын стал донором для матери
Мы все живём ради собственных деток. Здесь ситуация наоборот. Мать-эгоистка рискует жизнью и здоровьем собственного дитя - так нельзя поступать ни в коем случае. Можно... -
О пользе и вреде чайного гриба рассказал врач
В виду полного отсутствия советских мудрых бабушек, лучше не рисковать собственным здоровьем и в домашних условиях готовить тёмный квас -
Укусил клещ, что делать?
Укусите его в ответ, пускай знает чё-па-чём -
Зарплата должна быть не ниже миллиона - горожане о том, сколько стоит жить в Актобе
Мечтать не вредно. Вредно не мечтать... -
TBC Uzbekistan задаёт новые стандарты цифрового банкинга в Ташкенте благодаря умным операциям и персонализации на основе ИИ
Братская нам соседняя страна далеко шагнула вперёд по всем позициям (производство, промышленность, торговля, автопром, общепит и многое что другое), в отличии нас - ковыряющихся в... -
Письмо читателя. Старинный обряд провели в центре активного долголетия
Ващето путы режут сзади, а не спереди... Жолды балаға кеспей... бабка с бодуна наверное)))
Комментарии 0