• 2823 просмотра
В Шалкаре пенсионеры читают, занимаются скандинавской ходьбой и играют в бильярд
В Центре активного долголетия пенсионеры занимаются скандинавской ходьбой и на тренажерах, получают массаж, читают книги, играют на музыкальных инструментах и в шахматы, пьют фиточай. В хорошую погоду они гуляют у озера Шалкар, оно как раз напротив этого центра, передает «Диапазон» @gazeta_diapazon.
Центр активного долголетия открылся в Шалкаре в 2022 году. Это стало своеобразным ноу-хау для города. Здесь пожилые люди могут проводить с пользой свое свободное время. Центр представляет собой двухэтажное здание с отдельными комнатами и функционирует с понедельника по пятницу.
– Мы стараемся отмечать все праздники вместе, по возможности собираем здесь всех пенсионеров. Они делятся историями своей жизни, поют песни, – рассказывает Гулдана Амитжан, заведующая центром. – Большинство наших людей приходят каждый день. Одному из посетителей «клуба для пенсионеров», Бакыткали Оразбаю, 76 лет. Он приходит каждый день до обеда, чтобы пообщаться со своими ровесниками. Агай очень талантлив, он играет на шести музыкальных инструмента – это гармонь, губная гармошка и так далее. Раньше он работал шофером.

– Спасибо всем, кто открыл этот центр. Мне 75 лет, 40 лет проработала в торговле. Мне здесь нравится. Что хотела бы добавить? Хотелось бы, конечно, душ и бассейн, – с улыбкой отмечает Сабира Жолдыбаева.

Массаж посетителям центра активного долголетия делает Болган Ешмагамбетова. Она говорит, что в почтенном возрасте особенно полезен массаж ног и шейно-воротниковой зоны.

На втором этаже есть кабинеты для шитья, IT кабинет, где пенсионеров обучают эффективно пользоваться телефоном и компьютером, в центре есть педагог по вокалу, а скоро будет еще и йога. Спонсоры подарили центру бильярдный стол. Одноклассники Нурлан Майкупов и Мурат Тщанов часто приходят сразиться в бильярд.

Все постоянные члены клуба активные и современные, они не отстают от жизни, нашли новых друзей, хобби и заботятся о своем здоровье.
–Салтанат ЕРУЗАКОВА, Шалкар

-
В какие страны мира казахстанцы могут поехать без визы в 2023 году
-
Деньги из ЕНПФ разрешат тратить на лечение и жильё - читайте в свежем номере «Диапазона»
-
Учителя просят детей, чтобы до 31 мая они ходили в школу. Зачем?
-
Гостиницу-долгострой обещают запустить в декабре
-
Только в 5 международных аэропортов можно улететь из Актобе прямыми рейсами
-
Вышли на пенсию и разбили яблоневый сад
-
Никогда не сдавайся и в себе не сомневайся - врач с 45-летним стажем
-
Ушел из жизни супруг Героя труда Куралай Байменовой, пенсионер МВД Куандыр Байменов
-
Три человека погибли на трассе в Актюбинской области
-
Полуторагодовалая девочка вернулась из садика с ссадинами по всему лицу
-
Балконы в роковой 25-этажке закроют
Зачем этих суицидников тормозить? Пускай вешаются или кидаются с крыш - это их проблемы. Надо этим придуркам отвести отдельное место по дальше от города и... -
Пост от читателя. Над городом опять дым
Товарищи жители Актюбинская, убедительная проЗьба: Не мешайте ставленнику аЦтаны на видеокамеру играть в обнимашки с легионерами ФК "Ақтөбе"... "...Дышите глубже, Вы взволнованы..." - из Ильфа-Петрова -
Наш Багдат Жубаныш проведёт третий бой на профиринге
Жарайсың, Айбек-борода!!! Так держать, сэнсей!!! -
Пост от читателя. Над городом опять дым
Пестня :) Кому это надо? Никому не надо... Кому это нужно? Никому не нужно... -
Балконы в роковой 25-этажке закроют
Надо было по факту писать, а то сейчас побегут суицидники дабы не упустить последний шанс. -
В парке от жары не спрятаться
Опять двадцать пять ! Вам же ясно сказал аким области на Дне города - Актобе сейчас ( особенно с его приходом),стал наиважнейшим торговым, промышленным, транспортным,... -
Огласили приговор по жестокому убийству сотрудницы акимата
Как же "справедливо" 35 ударов и 2 дня возить труп собой это не особо жестоко. Да конечно, молодец судья спец. Браво! Хорошо работают так, нам... -
В парке от жары не спрятаться
Какие могут быть прогулки при такой температуре, даже при наличии тенистых мест? Только лишь в случае необходимости передвижения. Не занимайтесь экстримом, сидите в помещении, желательно... -
В парке от жары не спрятаться
Это ещё цветочки. А где работающие фонтаны? По Кереева, около "Пушки" как после бомбёжки, страшно смотреть на бывший фонтан. Нам такая городская власть не нужна.... -
Как защищают детей волонтёры в Актобе
"Я никогда не забуду, как в октябре я забирала двух детей у пьющих родителей" - спрашивается по какому праву Вы можете забирать у чужих людей,...
Комментарии 0