• 5645 просмотров
В Шалкаре пенсионеры читают, занимаются скандинавской ходьбой и играют в бильярд
В Центре активного долголетия пенсионеры занимаются скандинавской ходьбой и на тренажерах, получают массаж, читают книги, играют на музыкальных инструментах и в шахматы, пьют фиточай. В хорошую погоду они гуляют у озера Шалкар, оно как раз напротив этого центра, передает «Диапазон» @gazeta_diapazon.

Центр активного долголетия открылся в Шалкаре в 2022 году. Это стало своеобразным ноу-хау для города. Здесь пожилые люди могут проводить с пользой свое свободное время. Центр представляет собой двухэтажное здание с отдельными комнатами и функционирует с понедельника по пятницу.
– Мы стараемся отмечать все праздники вместе, по возможности собираем здесь всех пенсионеров. Они делятся историями своей жизни, поют песни, – рассказывает Гулдана Амитжан, заведующая центром. – Большинство наших людей приходят каждый день. Одному из посетителей «клуба для пенсионеров», Бакыткали Оразбаю, 76 лет. Он приходит каждый день до обеда, чтобы пообщаться со своими ровесниками. Агай очень талантлив, он играет на шести музыкальных инструмента – это гармонь, губная гармошка и так далее. Раньше он работал шофером.

– Спасибо всем, кто открыл этот центр. Мне 75 лет, 40 лет проработала в торговле. Мне здесь нравится. Что хотела бы добавить? Хотелось бы, конечно, душ и бассейн, – с улыбкой отмечает Сабира Жолдыбаева.

Массаж посетителям центра активного долголетия делает Болган Ешмагамбетова. Она говорит, что в почтенном возрасте особенно полезен массаж ног и шейно-воротниковой зоны.

На втором этаже есть кабинеты для шитья, IT кабинет, где пенсионеров обучают эффективно пользоваться телефоном и компьютером, в центре есть педагог по вокалу, а скоро будет еще и йога. Спонсоры подарили центру бильярдный стол. Одноклассники Нурлан Майкупов и Мурат Тщанов часто приходят сразиться в бильярд.

Все постоянные члены клуба активные и современные, они не отстают от жизни, нашли новых друзей, хобби и заботятся о своем здоровье.
–Салтанат ЕРУЗАКОВА, Шалкар

-
Как выплатят пенсии за январь в Казахстане
-
Больше 10 квартир из госфонда помог приватизировать чиновник, считает следствие
-
Какие знаки начнут жизнь с чистого листа в 2026 году
-
В Актобе улицу назвали в честь легендарного металлурга из АЗФ
-
Менеджер банка оформляла кредиты на пенсионеров, а деньги забирала себе
-
Огромные штрафы и тюрьма до 12 лет грозит за нападение на медиков в Казахстане
-
Наша 13-летняя шахматистка взяла серебро чемпионата мира
-
Умерла Вера Алентова
-
Погода в Актобе на 27-29 декабря
-
Более 700 тысяч тенге штрафов числились на автомобиле с подложными номерами
-
В Актобе улицу назвали в честь легендарного металлурга из АЗФ
Ну ведь есть же хорошие новости © Светлаков.джипег :) -
Как встречать год Огненной Лошади, чтобы привлечь удачу?
Лучше всего верхом на лошади и на природе)))))))....и конечно никакого алкоголя...А вообще Новый год начинается в Наурыз, а это только окончание хозяйственного цикла по календарю...)))))... -
Сломали игрушку в детском саду. Возмещать не хотят. Совет юриста
Это ж додуматься ещё надо, чтоб за сломанную в садике игрушку подавать в суд 😯🤦 -
Сломали игрушку в детском саду. Возмещать не хотят. Совет юриста
Нечего отправлять ребёнка в садик с дорогущей игрушкой. Перед кем выёживаетесь, товарищ яж-мадь? -
Мерцающие гирлянды могут навредить зрению
По-моему, мерцающий свет является также триггером для эпилепсии -
Аким области поздравил детей в областной больнице
Лучший подарок для Актобе был бы, если шахаров и бекет ушли в отставку. Самые бестолковые, бездарные акимы за всю историю Актобе и области. -
Молодёжка «Актобе» завершила год на победной ноте
Сколько пафоса! Я как в детство вернулся, во времена противостояния СССР-Канада, когда мы знали названия команд НХЛ не хуже наших "ЦСКА" и "Крыльев Советов" :)... -
Огромные штрафы и тюрьма до 12 лет грозит за нападение на медиков в Казахстане
Квантовый переход, он же Апокалипсис- это не мгновенное событие, а целая эпоха...начавшаяся еще в 2004г, активная фаза с 2012г и продолжающаяся примерно до 2037г.Это переход... -
Огромные штрафы и тюрьма до 12 лет грозит за нападение на медиков в Казахстане
Делать больше нечего бездельничающим законодателям и клеркам из МинЗдрава... Давайте в уголовный кодекс внесём отдельные статьи за нападение на пожарных, ветеринаров, курьеров... Применение физической силы... -
Новый год моего детства
Грустным теплом веет от таких воспоминаний о советском счастье советских семей труженников
Комментарии 0